Девочки, есть тут такие чьи дети ходят в ГКП (возраст 2-2.5г)? Подскажите плиз режим сна ребенка🙏Во сколько подъем, часы дневного сна и во сколько в ночь уходит? Спасибо!!
Мой в 7:30 просыпается (бужу), дневной сон с 12ти 2..5-3ч, а вот в ночь в 21:30 уходит, точнее начинанаю укладывать и час трачу пока угомонится и уснет. Хочу понять где косячу? Может надо дневной сон сократить?
Комментарии
А Вы в ГКП ходите? Просто для ГКП 8-8:30 достаточно позднее пробуждение с учетом того, что надо помыть покормить и собрать даже если сад во дворе дома (как у нас). Для меня идеально было б если подъем в 07:45, а в ночь в 21:00 чтоб в 21:30 уже спал. У меня проблема именно с долгим укладыванием в ночь(
@tatiana_1 ходим, но к 9:30-10 00,
Мы недавно начали ходить, режим еще полностью не адаптировали, любим поспать оба((
Но по своему скажу, что если встает в 15 00, засыпает в ночь минут за 15, если в 4 часа, то час укладываю. На выходных встаем поздно в 9:30-10, там вообще не спим днем, а в ночь все равно в 22,раньше ну никак
В 8-8:30 встаем, бужу))), сон с 13/14 до 15/16, в ночь 22, засыпает к 23, если в 15 бужу, то в 22 30 уже спит. Попробуйте на час сдвинуть дневной сон т.е.в 14 будить