Я думала, что прошла все стадии «прекрасного» в беременности: от запоров до почечной колики, ан нет,…
Я думала, что прошла все стадии «прекрасного» в беременности: от запоров до почечной колики, ан нет, к бессоннице прибавилась боль в коленных суставах, что удивительно - ведь я набрала пока всего 7-8 кг от обычного веса😔 (Движухи в день не более 5 км.)
Как обычно спрошу совета у бывалых дам - кто что использует? (Я сегодня пока намазала Ортофен, уж очень невыносимо ныли)
_happypregnan_·
В ожидании первенца
Терплю ....но у меня болит поясница и отдаёт в ноги до самых пяток ,аж ноги немеют....хотя я спину не нагружаю ,хожу мало ,тяжёлое не поднимаю ...мазала ортофеном ,мне помог лишь 1 раз ,потом перестал
Дарья·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
Попробуйте делать разминку для коленок) растяжку еще раз в день
Маша··
В ожидании первенца
Разминкой суставы можно еще сильнее повредить, до артрита
Дарья··
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
@visotskaya.m, легкая разминка точно не повредит типа растяжки☝🏼 носите бандаж?
Ксения Цветкова·
Мама троих детей
Мне помогла только желчь медицинская.Делала примочки на колени,надо на всю ночь,но часа 4 ходила вечером и боль уходила.Она не скажу что дешёвая(до 400),но только она помогла
Мария ·
Мама двоих (младенец)
От веса набранного ваша боль не зависит: гормон релаксин расслабляет связки и сухожилия, готовя организм к родам.
У меня какое-то время болело запястье, потом всё само по себе прошло.
Маша··
В ожидании первенца
🙄 вотоночё
Светлана ·
Мама троих детей
У меня во время беременности болели ВСЕ суставы. Ни наступить на ногу не могла, ложку с трудом держала. Пила кальций, немного легче было, но не особо. После родов все прошло
Светлана ··
Мама троих детей
@visotskaya.m , мне тоже помогал ,но не на много. Думаю, еще вес давал о себе знать. Я вообще на последних 2х месяцах как рухлядь была, лежать не могла, ходить не могла, сидеть тоже не могла. Думала помру еще до родов. 35 + кг дали хорошо о себе знать 🙈🙈🙈
Маша··
В ожидании первенца
у меня + 8 пока, я боялась набрать, особенно с учетом моей склонности к лишнему весу. Но произошло чудо, я наоборот не набрала и несмотря на то, что нормально поджираю, вес в порядке. Соблюдала б диету еще б лучше было наверн. Но все-равно, быстрей бы родить, я готова на 37 неделе уже ехать в роддом😅
Светлана ··
Мама троих детей
@visotskaya.m , держитесь, совсем немного осталось
Ксения·
Мама дочки-младенца
Купите нормавен , я им не только ноги мазала , но и спину .
Александра·
У меня за все время 9.. я перевернуться не могу😂😂😂 искренне всегда жалко девчонок с большим набором веса
Маша··
В ожидании первенца
Дэээ.. мне тоже тяжело даже лежа на боку дышать, не представляю, как выживают те, кто набирает дохрена... моя подруга 30 лишних набрала🤦🏻♀️
Александра··
@visotskaya.m, у знакомая одна 36....я бы передвигаться не смогла