#сонбезгруди, предыстория

С рождения Настя спала шикарно, по 4-5, иногда даже 6, часов к ряду. Но после всеми любимого регресса в 4 месяца сон начал нас покидать. При том, чем дальше, тем ситуация становилась все хуже. Сначала подъем каждые 3 часа, потом 2 и тд, а к 6 месяцам мы стали стабильно спать не больше часа. Постоянные подсосы я терпела долго, списывала всё на скачки роста, смену климата (поехали на море), погоду, Меркурий в козле, у многих так, магнитные бури, ну и конечно же на зубы, которые к слову все не лезли.

Но в сентябре, когда Насте исполнилось 9 месяцев, даже час сна стал роскошью: подъемы каждые 40, а то и 30-20 минут стали правилом, а не исключением.

В октябре я всерьез задумалась о прекращении гв, хотя кормить в целом мне нравится, если бы не ночь. Ситуация чем дальше тем становилась все хуже. Если раньше было достаточно взять на подсос на 3-5, максимум 7, минут, то теперь дочка могла висеть и 15-20 минут, а потом все равно ныла и просыпалась при моих попытках ее переложить в кроватку. В итоге процесс уклалывания мог занимать час и больше, а через 20-40 минут все повторялось опять.

С мужем решили, что в год, в декабре, когда он в отпуск уйдет, будем отучать от гв, но случайно сложилось так, что 1 ноября стартовал наш квест по приучению дочки ко сну без груди. При этом решили пока не сворачивать гв полностью.

К этому моменту у нас в ритуале добавился белый шум и немного колыбельные, особого эффекта от них не видела, но упорно продолжала петь и включать звук сердцебиения, пытаясь сформировать привычку. Главным оставалась грудь конечно же. Засыпала Настя быстро, обычно уход на ночной сон занимал 10-15 минут. Спала в свой кровати ночь, в 5 утра забирала к нам, когда муж вставал на работу. Дневной сон был один, на нашей кровати, 1,5-2 часа, изредка удавалось уложить на 2 сна по 40-60 минут.

Из еды - общий стол, но ела по чуть-чуть совсем, отъедалась ночью видимо. Грудь только на дневной сон и ночь, все перекусы и дневные кормления пару месяцев как убраны.

Ритуал ко сну: сходить на горшок, почистить зубы, надеть памперс и пижаму, пожелать папе спокойно ночи, уйти в спальню, задернуть шторы, включить белый шум, ну и грудь дать разумеется.

Последние пару недель перед этим старалась забирать грудь, когда Настя почти уснула, чтобы засыпала окончательно без нее.