Девочки, такая ситуёвина: у меня больная спина, ну как и у многих, остеохондроз всех отделов…
Девочки, такая ситуёвина: у меня больная спина, ну как и у многих, остеохондроз всех отделов позвоночника походу теперь 🤷♀️, может и ещё что есть , мрт не делала, ну значит купили мы матрац , оказался супер жёстким ((( только потом увидели ..чайники) менять нельзя было , так как упаковку сняли ! Так вот после первой ночи жутко болела спина ((( думала привыкну .. а нет, с утра как просыпаюсь вообще 🤣 пипец, как бабуля старая !!! Ещё и сын на руках часто бывает в течении дня , и качаю на ночь -боль ужасная !!! Недавно прочитала , что с больной спиной и весом небольшим ( у меня сейчас 53) нежелательно на твёрдых матрацах спать , так как тело не может продавить его , и позвоночник не может принять нужную форму...
Теперь думаю : болит из-за матраца или малыша ( он 11 весит уже).
И что можно сделать , может есть какие-то мини подкладки для позвоночника ? Просто менять матрац точно не будем , стоил нам дорого ((( Подскажите !!! Как быть (
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Посмотрите наматрасник, латексный, как вариант. У нас латексный матрац и моя спина счастлива, отдыхаю прям за ночь. Видела такие наматрасники, они около 5 см, но всю ортопедию сохранят и должно быть удобно
Мария·
Мама дочки-младенца
Мне кажется из-за малыша! Такую тяжесть таскать
Биби··
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Одеяло синтепоновое постелите толстое на него и наденьте намартасник👍
Lisa·
Мама сына (1 год)
А сделать мрт и посетить невролога в 21 веке не хотите, что бы проблемы сначала узнать, они могут и причины прояснить. P S. болела спина после родов, думала от ношения сына, прошла мрт и невролога, причину нашли и это не остеохондроз.
Елена·
Мама двоих (младенец)
Сын пойдёт и будет легче спине, на себе проверено, но сходите обязательно к врачу
Мрт и тд сейчас по омс можно сделать, проверьтесь обязательно, может назначат массаж или физио, чтобы облегчить состояние
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Сын начинает уже ходить) легкими перебежками ))) будем ждать
Марине·
Мама троих детей
на физио и массаж сходите, меня это оч спасает