Девочки, какой метод профилактики застоя в груди самый эффективный? Массаж или можно и молокоотсос попробовать?
Есть упражнения для подтяжки груди )) а вот с лактостазом бороться сложнее, да и длительно сохраняющийся лактостаз заканчивается неинфицированным маститом.
Консультант по гв рекомендовала сцеживать грудь после кормления, часто прикладывать ребенка к груди.
Чаще прикладывайте ребёнка и непередавливайте грудь. Я вот бюстгальтер только на улицу на прогулку одевала и то, если требовала одежда этого. Даже специальные для кормления казалось хорошо сидели, но грудь и от них быстро и сильно набухала и болела.
Спасибо за совет, попробую не надевать пока бюстгальтер, а то я в нем ужа три дня хожу, почти не снимая (разве что в душ когда)
@miamiparis я уже 5 месяцев как ногу бюстгальтер для кормления и лактационные прокладки до сих пор, 2 месяца первых вообще ночью просыпалась от того что футболкк и лифчик мокрые,липкие от молока... Лучше уж носить хорошее специальное белье, а то грудь после гв и так будет не первой свежести(возможно), а если ещё и без бюста или топика ходить, так вообще обвиснет
Как по мне, то профилактика- это только регулярное кормление ребёнка. Если брать молокоотсос, то молока может прибывать больше, чем нужно. Разве что только до облегчения. И то, лучше покормить ребёнка. Под душем попробуйте если болит пару капель выпустить молока. А так не советую сцеживать просто так
Масаж и ещё пусть малышка дольше висит на груди так она роз сосёт застой. Мне именно так и помагало а если не сильный застой то просто без массажа пусть малышка розсасывает
Чаще прикладывать, если сцеживаться ,то только до облегчения.Я ещё делала массаж вибрирующими движениями и не передавлтвать грудь бельем.
Если для профилактики, то прикладывайте чаще малышку, так как она никакой молокоотсос не высосет молочко) а вообще массажируйте как только почувствуете что твердеет
@miamiparis я не будила, просто сцеживалась немного до облегчения... Ребёнок проснётся когда проголодается) а вообще, иногда можно и сонному малышу подсунуть сисю)
@ania1995000, я кстати как-то пыталась, ещё на вторые сутки после рождения (грудь только начала наливаться и побаливала), а хрен там 😂 не далась )))
@miamiparis ну вот я ж и говорю, что иногда это дельце можно провернуть, но не всегда 😂
Мне помог массаж и сцеживание и ещё доктор посоветовал прикладывать 2 раза в день капустный лист обданный кипятком.