Как избавиться от привычки сидеть в телефоне вместо сна?

Ой девчата слава Богу я не одна такая придурошная😂

Во-во 😂а когда она просыпается, говорю "блин, ну чего ж мне не спалось, надо было спаааать!"

Я сегодня уже 2 раза по 3 часа поспала с дочерью😌это вполне реально , убрать долбаный телефон и отдохнуть от всего вместе с малышом!

Не знаю на сколько меня хватит😂

@gai30 @2143zavy да ...это от того что хочется себе уделить время как то , что то почитать , посмотреть , да просто тупо посидеть в телефоне, чтоб никто не трогал . Для меня это тоже отдых даже .. просто побыть наедине с собой 😅

Тоже самое

Я тоже самое, стараюсь убрать и не подходить. Время проводить с мальчишками и мужем, это дома. А так сижу перед сном и в транспорте, я из за этого машину иногда не беру😂😂В трамвае можно в телефон тупить

Оооооо, братаны по интернету мы с Вами😜😜😜

Сделать ограничение по времени на соц сети, пароль сделать длинный не запоминающийся и отдать его кому нибудь в единственном экземпляре - как вариант, мужу на работу 😀 пока не придёт - не разблокировать.

Точно такая же проблема. Дочка спит, я в телефоне залипаю.

А как только дочь просыпается - думаю, блин, надо спать было... и так каждый раз

Девочки надо подумать нам всем

КАКИМИ ВЫРАСТУТ НАШИ ДЕТИ??? Вот если они будут обделены вниманием

Устала от инсты,не захожу туда месяц.. столько времени свободного! Столько дел сделано! А главное- я высыпаюсь! Сын спать и я с ним и пофиг на все!

Блин,такая же фигня 🙄 неделю назад сломался телефон ,и прежде чем я отнесла его в ремонт я была сутки без телефона ,меня так ломало это ппц 😥 позорище просто

О боги я думала одна такая😁вот тоже вечно в этом телефоне,и все время что то ищу смотрю,и нет чтобы поиграть погрузиться с сыном в игру,лежу рядом играю и все равно залипаю,а когда он начинает требовать внимания хочется выкинуть телефон и жалко становится аж,короче надо что то делать с этим

Это я пишу вместо того чтобы идти с ним спать😩

Я мать которая всего 1 раз за полтора года уснула вместе с дочкой 😃 и все виноват этот чертов телефон , прям зараза такая . Нет чтобы поспать , сижу и тыкаюсь в нем .

+1

Ага, я сейчас этим и занимаюсь. Ещё, конечно, ем и пью чай...

Ага так же... иногда хочу удалить все аккаунты

Вы не одна такая🤦‍♀️та же история

Как вариант кстати не заряжать телефон до вечера😑

Как хорошо что 1% заряда! Все теперь пошла спать точно , спасибо за поддержку😄

Тариф поменяй на интернет, и Вайфай роутер дома отключи

Совесть грызёт

Тоже самое. Сижу залипаю, а рядом работа стоит. Немного поделала и в телефон опять🙈

Нам надо в Вотсапе чат сделать зависимых интернетом! А к вечеру отчёт делать кто сколько грешил😂

Ой девчата слава Богу я не одна такая придурошная😂

Во во... Я уже больше часа могла бы спать😂

Мои мысли изложены 😂. Сейчас сижу и думаю, какого хрена я опять с телефоном сижу.

Со временем это придёт, но не на долго 😄

Вот прямо сейчас уберите его))))

Во-во 😂а когда она просыпается, говорю "блин, ну чего ж мне не спалось, надо было спаааать!"

Господи 1000000% я😀 удалить соц сети видимо😀