Приятелька моєї мами каже, що зранку і ввечері обов‘язково чистити зуби і язик і прополоскати горло морською (солоною) водою.

Вухо завжди гріла - на ватку коньяк, трохи віджати, ватку у вухо, потім суху ватку.

Полоскати горло протягом дня.