Девочки я после родов не могу вернуться в прежнюю форму) мой живот висит как у поросёнка 🤦♀️ и матка так сказать не сокращалась нуждаюсь ваших советах кто и как вернул свою прежнюю фигуру ...
После родов надо было простыней заматываться желательно туго. Я до 2х месяцев так делала, сейчас всё идеально 😌
@samarakadyrbekova07 нет конечно,если вы приложите усилия.да и без усилий он сам подтянуться должен.просто 2 месяца это реально мало.само быстро восстанавливаться будете и окончательно в форму придёте,когда ГВ закончите
Сами рожали? Если да то попробуйте вакуум и планку +питание

Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈

«Я знаю своего мужа уже больше 20 лет. В нашу первую встречу между нами летели искры, и в тот момент, когда я взглянула в его голубые глаза, я точно знала, что выйду за него замуж. 💍
До того, как мы обзавелись двумя детьми, собакой и ипотечным кредитом, я думала, что крепкий брак это романтика, дружба и никаких разногласий по поводу семейного бюджета. 💑
Спустя 17 лет, крепкий брак для меня – это, скорее, разделение домашних обязанностей, единый фронт в воспитании детей и никаких возражений му...

Сегодня в окно постучался градусник и попросился домой 🙈
Я тут подумала и решила: начну писать книгу👌 Дам ей название -"Заточение. День 9 - ый".
Шёл 9-ый день морозов, люди на станции по прежнему были изолированы от внешнего мира. Проснувшись рано утром, Алёна, как всегда, натянула на себя вязаный комплект нижнего белья, колготки 1000 ден; рейтузы, доставшиеся в наследство от бабушки; пуховую кофту и шаль. Подумав немного, было принято решение достать давно забытые ватные штаны и фуфайку. ...

РЕДАКТИРУЮ сообщение, тк многие считают что это вброс! Не вброс 🙏 я просто в шоке от такого количества сообщений, что даже не успеваю читать, не то что комментировать вопросы… и всем заранее СПАСИБО за ваши мысли и мнения, какими бы они ни были 🌷🌷🌷
Девочки соцопрос(очень жаль, что нет здесь мужчин, их мнение тоже хотелось бы). ОТКЛИКНИТЕСЬ пожалуйста большинство🙏🙏🙏🙏Интересно ваше мнение. Дочке 11 мес вот вот. Мне 35. Ребенок планированный обоими, 1,5 года попыток. С мужем (гражданским) , ему 56...
К 6 мес восстановится. Добавляйте потихоньку физ нагрузки ну и сладкого мучного поменьше.