Девочки, подскажите к какому врачу обратиться! Встаю с утра спина очень болит и в течении дня сегодня🤔 Обычно проходит как встаю, а сегодня нет..
Комментарии
Тоже мануальщик помог, за один сеанс. Легче намного стало.👍
@kuteneva.irina и ещё мануальщик сказал заниматься зарядкой почаще)))), тело в тонусе держать... А мне всё то некогда, то не охото...Сама знаю надо(((( 🙈
Мне спину вправил мануальный терапевт. Я думала загнусь со своей спиной. Снял блоки с поясничного отдела, так как прострелы были в области таза такие, что искры вылетали из глаз. Теперь хоть разогнуться могу. А раньше к ночи ревела в подушку от боли.
@kuteneva.irina нет не делала.... Массаж сделала курс в санатории. Решила что если не поможет то пойду к неврологу. Но мне прям хорошо помог но я ещё в бассейн ходила и прям через пару дней прям спина другая стала
быстрее будет к терапевту
лечение на первое время
а там уже и к неврологу можно
и если есть показания он назначит мрт
@kuteneva.irina а вообще я прошла массаж и легче стало, боли ушли...
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Знаете, что меня больше всего бесит?что муж ночью делает вид, что ребенок не его. Что он тут случайно оказался соседом по комнате и на следущей выходит. Сын может 10 раз проснуться и все 10 раз к нему встаю я. Ну можно же для разнообоазия хоть пару раз встать и покачать. Я один раз специально помедлила и не вскочила сразу, ребенок орет, муж встал, прошел мимо ребенка на кухню, сидел там чай пил..конечно, говорила. "Че за претензии, я не пойму, я же работаю, мне на работу вставать"..а я тут конеч...
Как муж будет справляться с малышкой без меня?
Мой муж считает что 24/7 с малышкой это кайф.
Ночами он не просыпается, так как встаю я, и он думает что я сплю по 8-10 часов подряд.
И еще я работаю, аналитиком, без выходных и постоянно на связи.
Так вот. В пн я улетаю в Москву, муж будет с малышкой 4 дня.
А я буду в отеле, спать.
СПАТЬ 🙃
Посмотрим как он кайфанет😁😁😁
P. S. Сегодня уже задал вопрос, как я выкидываю мусор, когда он в командировке по 2-3 недели подряд 🤣🤣🤣
Меня удивляет почему некоторых так триггерит наличие у меня няни?
Девочки, у меня четверо детей, не один, чтобы отдать его няне и наслаждаться жизнью.
Няня мне ПОМОГАЕТ, а не берет на себя все заботы о детях.
Мы все делаем вместе. Сидим с детьми, одеваем, кормим, укладываем спать. ПОТОМУ ЧТО ИХ ТРОЕ.
Ночью кормлю и встаю к детям я. Няня отдыхает, на выходных я с ними одна.
Плюс на мне еще полностью старший. Со школой, уроками, доп занятиями, врачами и всем остальным.
А еще дом, уборка, готовка....
Наконец, спустя 1,5 года, решилась на откровения по поводу моей беременности и родов. Пишу потому, что надеюсь, может мой пост сохранит кому-то нервы...
.
На 6 неделе беременности мне сделали УЗИ в 9 ЖК, не заметили два плодных яйца и сказали приходить на 12 неделе. Ну ладно, пришла на 12, старая УЗИстка сказала "так у Вас их там двое" и я заплакала от счастья, так как всегда мечтала о двойне. Но далее следовал очень тяжелый путь к моменту моей с ними встречи. Через минуту ога позвала моего врач...
Через терапевта, дадут направление на ренген и выпишут лекарства, чтоб снять спазм. Мрт платно 3тр. После него к неврологу. Ну а вообще физио процедуры пройти надо, можно массаж, делать лфк, чтоб спину укрепить. Лёгкий способ выпить таблеток, чтоб боль ушла