Девочки🤷 ♀ 🤷 ♀ Прописали диету, без острого,соленого,копченого,жареного,булочек,вкусняшек😡😡😡 Что есть то теперь? 😅😅

Супы и салаты) мясо вареное, хлеб заменить лавашом или злаковым. Капусту потушить можно, кабачки)

Крупы, овощи, рыбу и мясо запечённые, соусы на сметане или йогурте, фрукты, сухофрукты, орешки, фруктовую пастилу без сахара. Главное первые дни пережить, потом втягиваешься)

Не ем ничего из вашего списка, вроде питаюсь вкусно 🤷 овощи, салаты, рыба, полезных сладостей в меру, жарю на гриле, использую масла специальные для жарки Гхи, авокадо. Запекаю в духовке мясо, рыбу, овощи.

В духовке или на пару... а если анализы норм, то есть все, что нравится 😂

Врачу говорила на диете и кушала то, что мне хотелось

... по мнению врача наверное солнышко 😆🤦‍♀️

С 18 недели в первую беременность была подобная диета из за проблем с почками. Ела супы, крупы, мясо тушёное, в духовке запечённое, вареное. Молочку, кисломолочку, фрукты, овощи.

Кефир, творог, огурцы.... Каждый прием диету гиня пишет, но бестолку😂

ООО мне прописывали из за гепатоза(до 26 недели токсикоз, а в 30 недель диета. Я прям расстроенная была 😁

Обычную полезную еду)

Каши, отварное мясо, овощи, фрукты

Плохо себя чувствуете ? Что-то беспокоит ?