Принимаете какие нибудь витамины после родов ? И если да , то какие ?) Может кто-нибудь знает…
Принимаете какие нибудь витамины после родов ? И если да , то какие ?) Может кто-нибудь знает витамины чтобы нервная система не страдала и энергии прибавилось ?😁
Dashiko·
Мама двоих (младенец)
Я витрум пренатал плюс пила.
Ekaterina ··
Мама сына-младенца
И как они ? Чувствовали какой нибудь эффект ?)))
Dashiko··
Мама двоих (младенец)
да не сказала бы
Светлана··
Мама сына-младенца
Тоже их пью
Татьяна·
Мама сына-младенца
Тоже хотела пить,но как то подумала пока нет (
Пью иодомарин,и кальцемин.
Татьяна·
Мама сына-младенца
Почитайте про дгк и про лицетин, соевый или подсолнечный, он для нервов. Ну и вит Д, если его мало по анализу. И железо, если низкий гемоглобин и ферритин. Комплекс бы не стала пить. В основном синтетика.
Татьяна·
Мама сына-младенца
Витамин д, магний и омега. Самый эффективный витамин это сон)))
Ekaterina ··
Мама сына-младенца
Этот витамин сложно достать 🙈
Татьяна··
Мама сына-младенца
гармони могут шалить ещё, по-хорошему надо сдать кровь на ттг и т4, с результатами посетить эндокринолога. Я когда сдала, оказалось, что гормоны не в норме, врач увидев результаты сразу спросила, тебя не накрывает?)))) сейчас полегче)))
Екатерина·
Йодомарин, омега 3 и витамин д3. Консультировалась у девочки, специалиста, посоветовала пить все отдельно, а не комплексно. Вот начала с этой недели тоже принимать.
Алина·
Мама троих детей
Омегу и витамин д3,сама из принимаю,правда ещё магний пью.