Девочки, привет! Я одна такая 🤦 ♀ завершаем ГВ. Сутки не даю. Грудь набухла. Хочется подсцедить.…

Почему не можете ?скорее всего не правильно молокоотсос прикладывайте

Там довольно все просто,приложили и легонько не спеша откачивайте )

Расцедите руками. Потом пробуйте молкоотсосом. Если грудь плотная, то будет тяжело. Пробуйте. Може руками сможете до облегчения сцедить

Дак вооот. Первый раз и не получается 😪😪😪

Если нужно, можете прийти к 14.00 в центр йоги Хануман Щорса 37 а. У нас как раз до начала мк будет время, и консультант по ГВ может подсказать стратегию, технику сцеживания и как облегчить состояние. Сейчас пока чтобы снять отек приложите холод, после этого массаж груди, и сцеживать руками по кругу по долям молочной железы. Это часто эффективнее, чем отсосом.

Примите теплую ванную или душ и прямо там или после продуйте сцедить, сначала лучше руками продавить раз молокосос ручной. Можете даже в душе прилив почувствовать это даже хорошо.

Я в душе цедилась в горячем. Только не все. А то потом столько же придёт. По чуть-чуть

Тоже первые несколько раз не получалось. Смотрела видео консультанта по ГВ. Нужно это делать в спокойной обстановке расслабиться. Можно под кружку чая и под спокойную музыку и потихоньку массировать грудь. Затем все получится )

Мне за 30 минут до расцеживания Медсестра рекомендовала ношпу выпить