📲 Мама, ты все время сидишь в телефоне!

​​📲 Мама, ты все время сидишь в телефоне!

Кажется, наше поколение породило еще одну вредную привычку под стать алкоголю и курению. Мама, постоянно сидящая в телефоне, -реальность, которую мы заслужили. Но заслужили ли ее наши дети?

В поликлинике, в магазине, на детской площадке, в общественном транспорте, дома за завтраком, в постели перед сном... Это ужасно, друзья! Общение с ребенком заместилось потреблением информационного мусора 🙆‍♀

Пора себе признаться - у вас зависимость. Неважно, чем конкретно вы заняты в сети: просматриваете соцсети, читаете новости, подбираете фильмы и книги для всей семьи, проходите курс по воспитанию детей, - если каждую свободную минуту вы включаете гаджет - вы воруете это время у своих детей.

Инстамама с пятью детьми, которая дает советы по уходу и воспитанию, не заслуживает вашего внимания: только задумайтесь - сколько времени занимает подготовка материала для социальной сети? А ведь популярные аккаунты в день выпускают несколько постов. Как думаете, чем в это время заняты их дети? Спойлер - они тоже играют в гаджеты, смотрят мультфильмы, либо вертятся вокруг мамы с единственной мыслью в голове: "Мама, ты все время в телефоне! Поиграй со мной!" 😩

Дальше - хуже. Психологи не зря кричат о том, что виртуальная жизнь не должна вытеснять реальную. Даже обратив свой взор на детей, инстамама продолжает думать об идеях для новых публикаций. Делает постановочные фото с детьми, уделяя внимание не качеству игры, а удачным кадрам🤦‍♀

И подобными материалами завалена львиная доля интернет-сети. Бесспорно, попадается и полезная информация. Но если вы проводите в ее поиске более пары часов день - ваши дети растут несчастными 😒

Вспомните, какой вы видели свое материнство, когда были беременной. Посмотрите со стороны, как проходит ваш день: вы уткнулись в телефон, а дети предоставлены сами себе. Может, пора что-то менять? Предлагаем вам несколько рекомендаций по возвращению к реальности:

✅Во-первых, осознайте, что проблема существует. Спросите, что думают об этом ваши дети, и у вас не останется сомнений.

✅Во-вторых, подсчитайте, сколько раз в день вы пользуетесь гаджетом и при каких обстоятельствах вы это делаете. Вы удивитесь, узнав конечную цифру! Возможно, вы пересмотрите свое отношение к этому, если не можете расстаться с телефоном ни в уборной, ни во время просмотра фильма или семейного ужина.

✅Приступайте к действиям. Для начала введите табу на пользование телефоном во время приема пищи, просмотра телевизора и других обстоятельствах, которые покажутся вам странными. Далее распишите свой день по минутам, и выделите себе два часа (или сколько вы сочтете нужным) на гаджеты. Соблюдайте распорядок дня и записывайте каждый раз, когда вы сорвались.

Первое время будет адски непросто. Это также, как и с вредными привычками. Если вы продержитесь вначале три дня, затем неделю, то через месяц вы будете с ужасом вспоминать, сколько времени вы тратили впустую на ерунду, которая гроша ломаного не стоит 😤

#оставлю_пожалуй_это_здесь

#бытует_мнение