Умираю, как хочется спать по утрам и как сложно уснуть ночью! ((Уже неделю мучаюсь, не уснуть до 3х ночи, а утром в 7 встаю , отвожу ребенка в сад, прихожу домой и сплю до обеда и мне не проснутся! Что происходит?! Виной тому погода или у меня как то режим сбился, либо нехватка витамина какого то🤔😭
Официально заявляю - я ненавижу соседей! Жить в квартире это п*здец! И подскажите как уснуть? Всю ночь не спала, а сейчас над головой с 7 утра тыцтыцтыц😬😠 да и ночью тоже, только тише было, без басов. Когда они бл*ть спят? С утра до ночи долбит музыка, ночью с 10 до часу тихо, а потом включают😠 Ненавижу!
Всю ночь были треники ☹ не могла уснуть , приняла горячий душ, все равно не прошли боли , еле заснула в 4 утра с болями , проснулась опять боли, но намного сильнее прихватывает уже🙄🙄 что делать
Автор делится тревогой из-за пропавшей девочки и спрашивает, как справиться с эмоциями. Прочитайте советы мам по управлению стрессом и поддержке в сложных ситуациях!
Мамы обсуждают, когда удобнее делать уборку с маленькими детьми - ночью после их сна или днем. Читайте опыт и советы других мам по организации быта!
Да что за пипец такой-то 😭😭😭😭😭😭😭 как уснуть ? Уже какую ночь не могу уснуть раньше 3-4 утра. Ничего не болит , мысли чистые .....а руки -ноги крутит как не мои , аж до психов ......
Екатерина·
Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего
Стресс ?
Катя··
Мама дочки (4 года)
Да черт его знает, я вечном стрессе🙈
Екатерина··
Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего
афабозол или настойку пиона за час до сна уснёшь
Катя··
Мама дочки (4 года)
пью афабозол, подумала сначала, что от него побочка, тк недавно начала принимать(Про настойку пиона не слышала, спасибо, попробую)
Александра·
Мама сына (5 лет)
Нужно наладить режим , можно мяту на ночь заваривать и пить или ванны расслабляющие делать .
Катя··
Мама дочки (4 года)
Спасибо, попробую