Умираю, как хочется спать по утрам и как сложно уснуть ночью! ((Уже неделю мучаюсь, не уснуть до 3х ночи, а утром в 7 встаю , отвожу ребенка в сад, прихожу домой и сплю до обеда и мне не проснутся! Что происходит?! Виной тому погода или у меня как то режим сбился, либо нехватка витамина какого то🤔😭
Комментарии
@poliubova, афабозол или настойку пиона за час до сна уснёшь
@tvoya_globalnaya пью афабозол, подумала сначала, что от него побочка, тк недавно начала принимать(Про настойку пиона не слышала, спасибо, попробую)
Нужно наладить режим , можно мяту на ночь заваривать и пить или ванны расслабляющие делать .
Официально заявляю - я ненавижу соседей! Жить в квартире это п*здец!
И подскажите как уснуть? Всю ночь не спала, а сейчас над головой с 7 утра тыцтыцтыц😬😠 да и ночью тоже, только тише было, без басов. Когда они бл*ть спят? С утра до ночи долбит музыка, ночью с 10 до часу тихо, а потом включают😠 Ненавижу!
Всю ночь были треники ☹️не могла уснуть , приняла горячий душ, все равно не прошли боли , еле заснула в 4 утра с болями , проснулась опять боли, но намного сильнее прихватывает уже🙄🙄 что делать
Как научиться не принимать близко к сердцу? Эмоциональная поддержка
Девочка найдена! Жива!
До сих пор не нашли девочку..Ушла вчера в сапогах, лосинах и маечке..Я всю ночь уснуть не могла, как научиться не принимать все близко к сердцу?
Когда лучше убирать квартиру с детьми: ночью или днем?
Кто Нибудь убирает квартиру ночью , когда дети уснут ? ( моет полы , вытирает пыль)
Или только утром /днем убираете ?
Да что за пипец такой-то 😭😭😭😭😭😭😭 как уснуть ?
Уже какую ночь не могу уснуть раньше 3-4 утра. Ничего не болит , мысли чистые .....а руки -ноги крутит как не мои , аж до психов ......
Стресс ?