Девчонки, всем доброе утро☀ Поделитесь кто чем питается, чтобы не набрать вес. Очень за это…
Девчонки, всем доброе утро☀️
Поделитесь кто чем питается, чтобы не набрать вес.
Очень за это переживаю, потому, что склонна к полноте.
А после переноса эмбриона жуть как тянет на тортики и конфеты🙈 хотя я вообще к сладкому очень спокойна
Mom ·
Просто об этом не нужно думать, ешьте все в меру И больше двигайтесь.
d_ngm·
Мама сына (1 год)
Кушайте правильную и здоровую еду, больше двигайтесь. Позже можете начать ходить на йогу для беременных
Анастасия··
Я кстати тоже думала о йоге👍🏼
Анастасия··
Ещё бы на плавание хотела походить. Правда плавать я не умею🙈
Alessya·
В ожидании первенца
Щас скоро токсикоз шарахнет))
Питаюсь как обычно, стараюсь не кушать после 18.00, ну если совсем на сладкое тянет то заменяю цукатами и сухофруктами.
Анастасия··
Дааа??))))) а на каком месяце токсикоз) я думала если его сразу нет, то и не будет😅🙈🤪
Alessya··
В ожидании первенца
У меня после подсадки на 8 неделе шарахнул, и до 17
Анастасия··
ого))
Botagoz ·
В ожидании первенца
Эх, я не советчик ))) ем сладкое тоже)) и набрала прилично уже 🙃🙃🙃 до беременности сидела на пп )
Анастасия··
Я тоже старалась на пп, но не всегда получалось🤪
Просто не хочется в роддом прийти 100 кг😅
Удалён·
Главное исключите фастфуд, газировку, и вообще поменьше мучного и сахара!
Альбина··
Мама дочки-младенца
Все самое вкусное😂
Анастасия··
точно😂
moonlight18·
Это ваш завтрак?) Как аппетитно. До сих пор не завтракала))
Анастасия··
Неет) это просто картинка😊
moonlight18··
аа. До 12 нед старайтесь больше отдыхать. Потом соблюдайте режим отдыха и труда. Гуляйте больше пешком. Я в первую Б хорошо держалась вроде, в эту беременность хотя и была активной, но налегала на еду, пила колу, каждый день мороженое... в итоге откормила ребеночка))
Dasha ·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
Если хотите сладкое закупитесь сухофруктами и всякими ,пастилой