Ну почему на работе я тааааак хочу домой и очень очень заявки спаааать, просто спать,я легла в 22:00 ,иииии,о мой сон где ты???🧐🧐🧐🧐Вот так вот уже вторую неделю🙄Не могу уснуть, бодрость у меня😑
Выпейте чай с мятой перед сном и за 2 часа до сна нужно убрать телефон по дальше от себя.