Поделюсь радостью ! Я победила диостаз ! Несколько месяцев назад перестала проверять , так как от вакуума у меня увеличилось расстояние от двух до трёх пальцев . Делала упражнения кошечка , боковая планка с втянутым животом и ещё некоторые для спины . И вот сегодня без каких либо надежд на улучшение решила проверить ! Мышцы стали на свои места ! Как здорово ! Не знаю если это упражнения которые я делаю каждый день или же физиология и они сами на место стали ? Прошло почти 6 месяцев после родов
Лучший комментарий
Комментарии
У вас ещё все впереди ! Очень мало времени прошло .
У вас очень маленький период после родов и, конечно, же все встало на места, диастаза по сути может у вас и не было
@babatrenchiki нет это не он, это просто после родов не сошёлся живот
@290186_mar, значит я ошибаюсь . а я думал что это он был ... что это такое диостаз ? Это как я поняла расхождение мышц живота ... я проверяла над пупком и ниже пупка . Расстояние между мышцами было в три пальца , проваливались прям сильно .
@babatrenchiki это расхождение, но диастаза не проходит так просто, а у вас было расхождение, но потому что мало времени после родов прошло и сейчас со временем все закрылось
Поздравляю🎉🎉🎉🎉молодец👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻вакуум не всем помогает к сожалению.
Спасибо. Да , в моем случае вакуум все усугубил .
Поздравляю 🥳!) сама уже жду когда живот станет на место, так сказать!) в первый раз все было быстрее, а вот в этот раз 😏