Всем кто ест мимо! Мучают запоры после родов стало ещё хуже , хожу в туалет 1 раз в день, каждый…

Попробуйте глицериновые свечи 🎖️ 🥇 🏆

Тоже самое, хотя исключила мучное(

У меня тоже такое было(

Дюфалак пила. Но при этом ещё много много воды, кефир 👍🏼

И масло расторопши перед каждым приемом пищи ложку столовую.

Господи как вспомню как будто стекло выходила от туда,само по себе прошла нечего не пила😭😭

Свечи кызыл май ставьте, поможет. И кефир попейте хотя бы. Поможет

Микролакс хорошо помогает. И натощак большую кружку воды пейте. Чтобы терпимой температура была. Не слишком тёплой и слишком горячей.

Понимаю вас. Это такой ад. Из-за этой боли я терпела и держала в себе 🤣🤦🏻‍♀️ ходила раз в неделю 🤪 Дюфалак помогал хорошо, но его дозировать надо правильно. Иначе наоборот будет эффект )

Кызыл май😕 перед туалетом и после

Отказаться от мучного, пить больше воды. Особенно после сна. Овощей тушеных побольше. И свечи для заживления прямой кишки

Нарине жак и побольше. Правда не знаю в каком количестве его можно пить при ГВ

надо во-первых свечи- кровь из-за трещин.

дальше надр пить воду и мне помогли витамины для кормящих, там пребиотик, и стало получше.

Я начала есть йогурт Активию и вроде норм

Свечи бисакодил если не ошибаюсь. Круто помогают. После я кызыл май ставила.

Тоже самое было, пила перед сном кефир разбавив теплой водой , и на утро просто сама теплая вода .проверено !