Мамули у кого у деток какой график сна в нашем возрасте был/есть? Мы вот спать ложимся поздно, встаем в девятом часу. Днем спим 1:15-20, и вечером ложимся на 1:15-2:30 по настроению. Гуляем с утреннего пробуждения 4 часа, а с дневного от 3,5 до 4. И после вечернего от 2,5 до 3. Начинает напрягать уже долгий вечерний сон и позднее укладывание в ночь
Комментарии
В 9:00 подъезд, в 12:30-15:00 сон, в 21:00 укладываемся на ночной сон, когда за 15 минут а когда и часа полтора
У нас в 8 утра подъём, один сон 2,5 часа в 13.00-13.30. А вот в ночь уходим каждый раз по разному иногда в 21.00 а иногда и в 24 и не всегда спокойно
@novyubuttercup да,сама. И дневной сон стал качественнее и продолжительнее. Раньше первый сон 40 минут второй час, максимум полтора
Подъем в 8-9. Первый сон в 11.30-12 (пару часов на улице спала), потом обед, игры, второй сон в 16ч( тоже на улице часа полтора). На ночь в 21ч ложимся
Ого. Для меня подвиг один раз в день выйти, а тут два раза. Молодцы. Мы раньше второй сон минут 30 спали. А тут уже как недель начали по полтора два часа спать и это ну дико не удобно
График не изменился до сих пор, встает в 7.00 первый сон в 10.30-11.00 на 2,5 часа,2 сон в 16.30-17.00 на 30мин/час. В ночь уходим в 21-21.30
Просыпался в 9.00 в 13.00до 15.30 сон и потом на ночь в 21.30-22.00
Встаем когда в 6 когда 7-8
Сон всегда в 13.00
Ночной сон всегда в 21.00
А на один сон специально переводили или сам перешел?
В вашем возрасте попробовали раннее укладывание , огонь 🔥 🤣
Подъем в 8:30
Сон 12-14
Отбой в 20:30
А до этого тоже долго укладывались, но во сколько бы не легла, после года стала вставать в 8:30 примерно, следовательно не досыпала) до года могли и до 10-11 сладко спать 😄
Вот мы тоже встаем чаще в 8:30 с поздними укладываниями не досыпаем.
Спать в 21, утром в 7-8 встаёт. Один дневной сон часа два по длительности, по времени примерно в с 12 до 2
А на один сон переводили или ребенок сам перешел?
@novyubuttercup, просто на второй сон ее стало сложно уложить, долго. Значит лишний. Убрали его и прекрасно чувствуем себя уже 1,5 месяца)
В вашем возрасте подъем был в 9.00-9.30, один сон 13.00-14.30 отбой в 21.00
@novyubuttercup, пусть спит второй раз, если надо. Просто сократите второй сон. Будите потихоньку и все. А то конечно он выспался, а потом опять спать.
@novyubuttercup, просто попробуйте чем то интересным увлекать в вечернее время - игры, рисовашки, книжки, прогулки - сон станет лишним, истерик не будет.
Ложимся в 21-22ч, днём спит один сон 1,5-2часа