До 19 максимум вечерний сон, по 40-30 минут

Спим в 16.30 до 18.00 потом ужин через полчаса,в ночной сон 20.30

@irina311090, мы спим не всю ночь) просыпаемся раза 2 есть)) поэтому в 6-7 она просыпается,ест и практически сразу засыпает,ну мин 30,может,поглазеет! А потом в 9:30 прям стабильно👌🏼

@marishka1705, ой да

@olgam28, наш любимый шум дождя,

@irina311090, про подъем в 9 вы меня спросили?)

@marusicha,надеюсь,что вам оно пригодится))

@olgam28, спасибо попробуем)

@marusicha,в приложении очень много видов шума. Наш любимый- "лоно матери". Сердцебиение. минут через 5-7 засыпает под него. Здесь в прегги пару месяцев назад девочки про него рассказали. На Андроиде есть такой точно) Действительно вещь!

@olgam28, нет) первый раз слышу)

@marusicha,вы приложение не пробовали Баю-бай? нам до сих пор помогает,ттт😆

А просыпаетесь около 9 тогда получается?

@irina311090, я стала делать так,чтобы длинный сон приходился на первую половину дня (но она спит,пока мы гуляем).получается,что она спит с 12 до 14:30 +- 20 минут!и потом в 17 до 18.и утром,естественно,стала раньше вставать! У нас в итоге получается 1 длинный сон,2 коротких по 40 минут

@masya8, ну и я также через 2 часа иду укладывать спать.

🙏🏻

У нас последний дневной сон заканчивается в 17+-10-30 мин. В ночь уходим часов 8 +-10-15 мин. Между дневными снами больше 2х часов не даю бодрствовать, а вот перед ночным получается так и читала, что можно 😉

@marishka1705, с 15,30, а как вы сдвигали сны

А до 17 с какого часа спали? Мы раньше тоже так просыпались в 19:00 и ни туда/ни сюда! Я сдвинула сны,и вечером она спит с 17 до 18. И в 21:00 мы укладываемся! Иногда в 20:30.

Купаю в 8.00-8.30 и кормлю укладываю спать

@irina311090, Вымоталась девчуля😊😴

@irina311090, 👏

@irina311090, 😊

@marusicha, @mamazahara02, @elchonish, @olgam28, @tanya_s_, @sofi_tonkoshkur, девочки вот щас поели спокойно, хотя может кто знает у нас сейчас типо отказ от груди, очень сложно накормить прям до истерик, и уснули сейчас на ручках , и без соски,даже не качала, просто сидела на мяче.

@irina311090, ну да)

@olgam28, у нас глазки трёт, зевает, а уснуть не может😔так жалко, может зубки😟

@mamazahara02, но пока после 2 х часов бодрствования у нас глаза ещё по 5 копеек, думаю надо понаблюдать за ней

@mamazahara02, да они как то в этот период уже пассивные

@marusicha, и вот и у нас сбился, теперь сон в 11 и в 15.30 где то стал, ну вот и стали просыпаться в 5 ни туда и ни сюда

@irina311090, я в основном понимаю, что глаза немного начинают меняться, как стеклянные становятся, хотя он не капризничает, но уже хочет спать и глазки трёт

@asel-ibrasheva, я сама уже сплю в это время😂

Смотрите по малышке ,если хочет спать, мне кажется лучше уложить, может в ночь уйдёт) у нас тоже режим сбился😬спать вообще не уложить, наверное надо как то перестраиваться на 2 разовый дневной сон...

@asel-ibrasheva, нет для нас это поздно, да и мне неудобно так поздно,

@mamazahara02, я вот тоже заметила что иду через 2 часа укладывать а она ни в какую, вся извивается и не хочет на руках прям чтобы я Ее качала

Мы в 20:00 в ночь ложимся, но если папа нас разбудит😤то раньше 22:30 не уложить😑

Мы в 19.00 ложимся на час-полтора, а в ночь где то 23.00-23.30 ложимся

Просто уже наверное время бодрствования увеличивается. Мы в 21.30-10.00 ложимся, когда сбивается режим до 11 можем лечь, просыпаемся в 9 утра. Спим в 12(час) 16.00(2часа-3часа)и потом в ночь, но иногда и 4 сна в день, последний ночной

@irina311090,может и будет все отлично. В любом случае,когда ребенок устанет,он засыпает сразу)

@tanya_s_, ну и вот щас ходим с ней, уже 2,5 часа не спит и хорошо себя ведёт , спокойно. Около 20.00 пойдём купаться, и в 20.00 кушать и спать

Можно наоборот утыркать эти три часа и потом вырубится сразу. Я обычно если так получается, то на 15-20 мин кладу. Ну и мы спать стали в 10 плюс минус пол часа. А раньше то тоже в девять отбой😉

@olgam28, да вот на ручках с ней играем развлекаем и она даже не капризничает, посмотрим

@irina311090,и у нас так же получается. Если есть возможность,то лучше часок перетерпеть)

@olgam28, да если уходим в сон в 20.30 то встаём в 8.00, а вчера вот легли в 22,00 и встали в 9.30

@irina311090,у вас на утреннее пробуждение влияет изменение времени ухода на ночной сон?

@mamaafinki, просто мы 2 часа бодрствуем и если встанем в 20.00 то до 22.00 будем только гулять а спать уложимся и того позже

@sofi_tonkoshkur, попробую сегодня, теперь вот 2 сна, раньше было 3 сна , один 2 часа и два по 40 минут, а сейчас 2 по 1,5 часа где то, поэтому так получается

Последний в 18:30 до 19:30 и в 21 спать

@olgam28, у нас так было, но стала на первый сон на улицу ходить и на второй и поэтому тол ко встали в 5 поэтому вот час ещё появился один

У нас в вашем возрасте было 3 сна. В 10,в 13 и в 17. Обычно спала не больше часа. Было пару раз когда сбивался график,просто на 30 минут раньше укладывали. Хотя все индивидуально.

У нас так же как у вас) конечно уже видно, что к 8 начинает капризничать) в 20 кушаем на сон)это лучше когда мы раньше просыпались в 19:30 и потом фиг уложишь)

Мы перед ночным сном 2,5 где то бодрствуем и норм.в ночь 21:30-22:00 уходим но и встаем в 9:30-10:30 с утра