Стретчинг – особый вид фитнеса, направленный на медленную, планомерную растяжку связок и мышц рук, спины, ног. Эффективно работает над поддержанием их эластичности и гибкости.

Большинство мам да и обычных людей встречаются мне с проблемами в спине, грыжи, протрузии,слабые связки ,что ведет к постоянным растяжениям и болям. Сутулость у мам из-за поднятия малышей и вечно эта каляска😵

Всего этого можно избежать растягиваясь! 😃☝

Приходите на мой авторский стретчинг💪 Я помогу убрать боли, подтянется дряблая кожа на животе и ногах, сделаю вас здоровей! Мама+ малыш Борщаговка (Бульвар Кольцова 14 у" Body Lab"