Девочки через сколько после КС ваши мышцы живота пришли в норму? Не помню когда после первых родов у…
Девочки через сколько после КС ваши мышцы живота пришли в норму? Не помню когда после первых родов у меня это произошло. После вторых родов мне кажется это вообще процесс долгий будет😬 ношу бандаж постоянно, но думаю может его и правда снять чтоб привыкнуть к своему животу
𝕐𝕒𝕟𝕒·
Так его нельзя носить постоянно, мышцы так и не научатся «жить самостоятельно». 3-4 часа в день и то только при ходьбе. Иначе можно получить обратный эффект. Мне кажется у меня где то месяцам к 3 стал похож на более менее🤔
𝕐𝕒𝕟𝕒··
@annaiskralieva, понимаю ( я иногда даже дома вместо бандажа подпоясывала простынь , как в рд. Она не много поддерживала, но уже не так , как бандаж.
Anna👩👧👦··
Мама двоих (младенец)
да уже все пробывала и белье носить которое не сильно утягивает, и как в РД тоже есть самодельная пеленка с завязками, и бандаж, если убрать это все мне кажется тонус возвращаться будет долго очень. Хотя да читала что говорят наоборот надо убрать чтоб мыщцы приходили в тонус, но мне кажется мышцы вообще в шоке когда отвисает все
𝕐𝕒𝕟𝕒··
да не, просто кажется , вернётся )
Александра·
Мама двоих (младенец)
Уже почти 4 месяца прошло, а живот до сих пор дряблый висит
Александра··
Мама двоих (младенец)
@annaiskralieva, он вам никак мышцы в нормальное состояние не приведёт
Anna👩👧👦··
Мама двоих (младенец)
и мышцы у вас в тонус не пришли за 4 месяца?
Александра··
Мама двоих (младенец)
нет( но у меня послеродовые осложнения были, я месяц лежала горизонтально и на животе нельзя было лежать((( и сейчас пока пол года нельзя напрягать прес((( из за этого и сложно привести фигуру в порядок(((
Анастасия🌼·
Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)
Я не носила практически бандаж и теперь очень жалею, так как диастаз. Если бы носила, он хотя бы не такой широкий был. Поэтому смотрите по своему состоянию.
Ксения Назарова·
Мама дочки (1 год)
Я тоже бандаж не носила. Заматывалась эластичным бинтом, мне только так было удобно! 🤪. Основная некрасивая масса ушла где то к осени. Сейчас все почти вернулась как было до родов, животик конечно есть чуть, но культурный. Меня «спасла» пневмония!!! В этом году она была вяло текущая и хз долеченная, поэтому я сильно резко схуднула... если вам удобно в бандаже, носить обязательно нужно! Быстрей уйдёт. Мне понравился эффект от бинтов, но это НЕ полезно! Т.к. сильно перетягивают.
Anna👩👧👦··
Мама двоих (младенец)
Да живот это ладно, меня интересуют мышцы живота, тонус когда к мышцам вернулся.
Ксения Назарова··
Мама дочки (1 год)
где то к зиме, то есть через пол года. Но я вообще не спортивная, пресс был сооооооовсем чуть