Виктория
victoria.peneva
Виктория ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
post image

Как спит новорожденный малыш?

💤80% сна происходит в быстрой фазе. Это важно для роста головного мозга и развития малыша. В связи с этим малыш много двигается во сне, издает звуки, кряхтит, открывает и закрывает глаза, часто дышит.

✅Если малыш начал кряхтеть и издавать звуки, не торопитесь его трогать, он возможно спит, а прикосновения могут его разбудить, тк в этой фазе это легче всего сделать

💤Сон не организован, тк биоритмы ещё в процессе формирования.

✅Важно показать малышу разницу между днем и ночью. Днем светло, присутствуют шумы и активности. Ночью темно и тихо. Старайтесь не менять подгузник ночью и не переодевать малыша, в случае необходимости делайте это при не ярком свете и быстро чтобы не тревожить кроху.

💤 В таком возрасте дети склонны к уходу в ночь в районе 21-22 часов.

С 2-3х месяцев появится тенденция к раннему укладыванию (в 18-20 часов)

💤 Выносливость новорождённого 45-60 мин, с каждым месяцем она будет расти примерно на 15 минут.

✅Важно соблюдать вб и наблюдать за пу малыша. Можно давать возможность уснуть самостоятельно. Иногда сытый и хорошо расслабленный малыш сможет уснуть без вашей помощи или с минимальным вмешательством таким как поглаживание или шипение.

#koalasleepconsulting_словарь

#koalasleepconsulting_от0до3мес #koalasleepconsulting_сон

29.10.2019
162

Комментарии

nika2091
Veronika ·Мама четверых детей

это норма если ребёнок спит по 30 минут, не может перейти в другую фазу сна? у нас с 7 недели просто ужас какой-то, как время спать подходит, начинается дикий крик и успокаивается только в слинге. за полчаса дочь не высыпается и просыпается со слезами. чудо если через 10 минут опять заснет на 30 минут. ночью спит хорошо, главное заснуть

29.10.2019 Нравится Ответить
nika2091
Veronika ·Мама четверых детей

@victoria.peneva спит в затемненной комнате но белый шум как заснет делаю тише и через время выключаю. оставлять на весь сон? я боюсь что потом без него плохо спать будет и другие звуки мешать будут

29.10.2019 Нравится Ответить
victoria.peneva
Виктория ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@nika2091, попробуйте оставить на весь сон

До 3-4 мес привычки не вырабатываются и от него очень легко обычно отучить если что

29.10.2019 Нравится Ответить
nika2091
Veronika ·Мама четверых детей

@victoria.peneva спасибо, попробую сделать так

29.10.2019 Нравится Ответить
yuliaoleg
Юлия·Мама троих детей

Не догадалась бы 🙈🤣 спасибо !

29.10.2019 Нравится Ответить
yuliaoleg
Юлия·Мама троих детей

Чет я совсем туплю в последнее время 🤦‍♀️😂 что такое вб и пу ? 🤔

29.10.2019 Нравится Ответить
victoria.peneva
Виктория ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Время бодорствования и признаки усталости

Есть пост «словарь» по тегу #koalasleepconsulting_словарь

29.10.2019 Нравится Ответить