План родов

Помните те 3 вопроса, которые влияют на качество ваших родов? С темами ГДЕ? и С КЕМ? мы уже разобрались. На очереди вопрос КАК? Ответит на него документ, который пока не нашел распространения в России. Но на Западе им активно пользуются. Он называется план родов.

План родов - это документ в свободной форме, который сообщает о важных предпочтениях семьи относительно родов и раннего послеродового периода. Там можно указать свои беспокойства или то, какой уход хочет получить женщина. Его можно составить в виде списка, письма, инфографики или даже ментальной карты! Примеры оформления в прилагаемых фото.

В Америке и Великобритании женщина обсуждает план родов со своим врачом. А тем, кто будет ухаживать за ней в роддоме, его передают в распечатанном виде. Что он дает:

💟Вероятность, что ваши предпочтения выполнят, существенно возрастает. Помните, что медперсонал не читает мысли. Берите инициативу в свои руки.
💟Вы приходите на роды с «выполненным домашним заданием». Вы уже знаете, как проходят роды, какие медицинские манипуляции возможны и зачем они нужны, какие у них показания и противопоказания, есть ли альтернативы.
💟Если вы выбираете врача, обсудите с ним свои пожелания. Так вы поймете, подходит ли вам этот специалист. Иначе расхождения в ваших взглядах выяснятся уже в родовом боксе. И у вас будет гораздо меньше шансов что-то изменить.
💟План родов создает ощущение контроля над процессом, где буквально все наполнено неопределенностью.
💟У вас будет «шпаргалка», куда всегда можно заглянуть. Роды – это стресс и для женщины, и для партнера. В такие моменты мозг может «выключиться». Список поможет не упустить ничего важного.

Лучше всего взять с собой несколько копий плана родов. Чтобы один экземпляр всегда оставался у вас.

Что же стоит включить в свой план родов? Вначале укажите личные данные: ФИО, группу крови, наличие аллергии, были ли осложнениях в период беременности и другие важные вещи, которые могут понадобиться. Кроме того напишите предпочтения по следующим вопросам:

💟согласие на стимуляцию родов, амниотомию (прокол пузыря), эпизиотомию (разрез промежности), обезболивание родов и другие медицинские процедуры
💟желаемая частота вагинальных осмотров
💟желаемая частота и длительность записи КТГ, поза во время КТГ
💟свобода выбора позы в схватках и потугах
💟присутствие партнера
💟присутствие медиков-стажеров
💟возможность фото- и видеосъемки
💟хотите ли вы управляемые или самопроизвольные потуги
💟пересечение пуповины: когда и кто это будет делать
💟пожелание контакта кожа к коже с ребенком сразу после рождения, его продолжительность
💟уход за ребенком после родов (сохранение первородной смазки, прививки, применение препаратов)
💟тип вскармливания, раннее прикладывание к груди
💟пожелания по тактике ведения 3-го периода родов (периода рождения плаценты)
💟действия с плацентой
💟совместное пребывание с ребенком в послеродовой палате
💟дополнительные пожелания: приглушенный свет, закрытые двери, музыка, нахождение в душе и др.

Да, список получается немаленьким. Но вы ведь не рассчитывали, что роды – это легко, правда 😉 На самом деле, они могут быть легкими, если заранее принять важные решения и своевременно проинформировать о них медперсонал.

Важный момент! При составлении плана надо понимать, что это не догма. Медицинские показания могут потребовать отступлений от него. Поэтому здорово прописать также «план Б» – предпочтения на случай возникновения каких-либо проблем. Конечно, всего не предусмотреть. Но составление альтернативного плана поможет подготовиться к непредсказуемости родов.

Все ли пункты плана родов вам понятны? Если есть вопросы, задайте их в комментариях.

Текст статьи предоставила доула Екатерина Сергеева.

🌸🌸🌸
ФОРУМ "9 месяцев и вся жизнь" пройдет 9 ноября с 10.00 до 17.00 в Научной библиотеке ИГУ (Лермонтова, 124). Начало регистрации участников в 9.45.

Участие в ФОРУМЕ бесплатное. Обязательно предварительно зарегистрируйтесь ссылка

Распространяйте информацию о нашем мероприятии. Чем больше учасников его посетит, тем продуктивнее пройдет ФОРУМ! Пусть мамы и их близкие знают: МОЖНО ИНАЧЕ

Наши контакты

✅ Сайт ФОРУМА ссылка
✅ Инстаграм ссылка
✅ ВКонтакте ссылка
✅ Фейсбук ссылка

#форумдлямам #мамы38 #роды #родыиркутск #беременность #родыиначе #беременностьиначе #декрет38 #декретиначе