САХАР. Девочки, какой подсластитель (сахар лучше давать) малышу? Фруктозу нельзя (непереносимость), стевия плохо влияет на микробиоту кишечника, обычный сахар не очень хочется, не самая лучшая вещь. Кашу подслащивать.
Вижу что старый пост, просто ищу в Калининграде педиатра у кого можно обследоваться, кто работает с вопросами микробиоты и интеграционной медицины, может вы можете кого-то порекомендовать, раз вы диагностируетесь, значит лечитесь у кого-то🙏
Мой отлично кашу ест без сахара,не слащу только потому что думаю многовато сахара ,так как даю за день йогурты и творожки сладкие,печенье,а так бы не парилась
Я не даю печенью и ничего такого. Молочку нельзя, нереносимость. С рождения приняла решение, что максимально долго вместо сладостей буду давать нарример натуральную пастилу, печеные и свежие фрукты. А сейчас выявили еще непереносимость фруктозы и рацион надо менять.
Прочитав одну умную книжку и заморочившись над этим вопросом могу сказать лично от себя: либо вообще не есть сахар и быть здоровым, либо есть и все. Третьего не дано) Все эти заменители, как писали выше, ничего полезного не принесут, даже самые, якобы, натуральные. А чтобы быть чуть здоровее, когда сахар все таки ешь, можно и нужно заменить его на тростниковый, а ещё лучше кокосовый👍🏻
Тогда обычный сахар ) вряд ли 2 грамма сыграют большую роль как сахара , так и фруктозы
@asaeva_kristi все, увидела ниже. Спасибо. Такой нельзя. У сына непереносимость фруктозы.
У фирмы что я вас прислала есть разные сиропы ,посмотрите весь ассортимент ,может подойдёт что то
Врач рекомендовал эритрит( эритритол), это натуральный подсластитель безопасный для детей. Иногда использую.
Вчера тоже про него мне одна девушка сказала. Наверное закажу на айхерб. Спасибо!
покупаю в Польше, в Ашане есть. Могу скинуть фото, если решите заказать у кого-нибудь. А вот такой в россии можно найти👇🏻
@nika0110588 а еще есть не стевия а фит парад, не знаю в чем различие, но фит парад гораздо приятней на вкус
запутали. Стевия это растение из кот.делают нат.сахаращаменитель. а фит парад это фирма))).
а да?😅 интересно почему фит парад вкуснее, чем просто стевия😬🤫😁🤔
Я же написала в посте Фруктозу нельзя))). А мне стали все фрукты советовать да ягоды)))). В банане ее не так много, но запретели. Я сама раньше запекала яблоко, грушу например и добавляла в кашу. Сейчас выявили непереносимость фруктозы и фрукты никакие и не в каком виде нельзя. Поэтому ищу альтернативу. Кашу привык есть подслащенную. Мед нельзя тоже в первых рядах. Спасибо большое за совет!
Я банан с яблоком блендером и в кашу добавляю. Каша на воде или пюре покупное сладкое.
Если фруктозу нельзя, то может мед можно(я не в курсе, но как вариант) ? Я Чуть-чуть добавляю в кашу - если нет пюре фруктового(кашу на воде ест, на бкм аллергия)
и мы там были!Вы в гастро? Нам там диетолог подробно расписывала рацион с рекомендациями
Я же написала в посте Фруктозу нельзя))). А мне стали все фрукты советовать да ягоды. В банане ее не так много, но запретели. Я сама раньше запекала яблоко, грушу например и добавляла в кашу. Сейчас выявили непереносимость фруктозы и фрукты никакие и не в каком виде нельзя. Поэтому ищу альтернативу. Кашу привык есть подслащенную. Мед нельзя тоже
Я же написала в посте Фруктозу нельзя))). А мне стали все фрукты советовать да ягоды. В банане ее не так много, но запретели. Я сама раньше запекала яблоко, грушу например и добавляла в кашу. Сейчас выявили непереносимость фруктозы и фрукты никакие и не в каком виде нельзя. Поэтому ищу альтернативу. Кашу привык есть подслащенную. Мед нельзя тоже.
Так просто не подслащивать, если фрукты не ест. Полезнее всего. Мы обычно добавляем фрукты, но и просто кашу ест хорошо, без добавок.
Я же написала в посте Фруктозу нельзя))). А мне стали все фрукты советовать да ягоды. В банане ее не так много, но запретели. Я сама раньше запекала яблоко, грушу например и добавляла в кашу. Сейчас выявили непереносимость фруктозы и фрукты никакие и не в каком виде нельзя. Поэтому ищу альтернативу. Кашу привык есть подслащенную, не могу не сластить. 2 года сын не знал, что такое сахар, не давала ни печенья, ни конфеты, сладкое было это натуральная без добавок пастила, свежие фрукты, в кашу чаще запекала фрукты. Мед нельзя тоже.
надо почитать подробнее можно ли его при непереносимости фруктозы. Спасибо!
А фруктозу нельзя... Моя ест кашу на воде и без ничего. Ммогу фруктов рядом поставить или сыплю семена чиа или льна...
Я же написала в посте Фруктозу нельзя))). А мне стали все фрукты советовать да ягоды. В банане ее не так много, но запретели. Я сама раньше запекала яблоко, грушу например и добавляла в кашу. Сейчас выявили непереносимость фруктозы и фрукты никакие и не в каком виде нельзя. Поэтому ищу альтернативу. Кашу привык есть подслащенную. Мед нельзя тоже.
Блиииин. Ну я же написала в посте все))). Непереносимость фруктозы выявлена. К сахару отношусь плохо по личным убеждениям. Поэтому ищу более полезную альтернативу. А мне стали все фрукты советовать. В банане ее не так много, но запретели. Я сама раньше запекала яблоко, грушу например и добавляла в кашу. Сейчас выявили непереносимость фруктозы и фрукты никакие и не в каком виде нельзя. Поэтому ищу альтернативу. Кашу привык есть подслащенную. Мед ягоды нельзя
Зачем? Оспади, ну зачем ребенку подсластить искусственный?
Почитайте про последствия подсластителя научные работы. Это реально нужно диабедитак-им жизнь спасает. .. здоровому человеку портит...
Добавьте фруктов-ягод.... Хотя в них фрутоктоза
Ну или меда каплю
Я же написала в посте Фруктозу нельзя)). А мне стали все фрукты советовать. В банане ее не так много, но запретели. Я сама раньше запекала яблоко, грушу например и добавляла в кашу. Сейчас выявили непереносимость фруктозы и фрукты никакие и не в каком виде нельзя. Поэтому ищу альтернативу. Кашу привык есть подслащенную. Мед вообще под запретом, ягоды нельзя - фруктоза
про мед не знала) самой нельзя, поэтому даже не вникала никогда в него)
Про фрукты- ягоды написала, что там тоже фруктоза)
Но тогда реально лучше сахара чуток, чем заменитель, если не сладкую ее ест, конечно)
Надо посмотреть можно ли его по диете. Спасибо. А какрй марки и где берете?
@nika0110588, а я думала вы имели ввиду фруктозу всмысле не в фруктах, а так, есть порошок.
@ann2323 мы в Питере дыхательный тест сделали и показало. А до теста симптомы в виде расстройства кишечника и прочего. У нас вторичная мальабсорбция фруктозы. Вторичная это появившаяся на фоне поврежденного кишечника из-за других факторов
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
В садике каждый приём пищи — чай с сахаром, а дочка не знает, что такое сладкое. Можно ли приносить свой чай в термосе? Опыт мам в комментариях.
Какой он ваш вкус детства ? У меня это: -бычье сердце помидорка с сахаром -тертая морковь с сахаром , либо яблоком -и мамины гренки ❤
Девочки🫣 Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд. А что, если я не даю такое ребенку🙄 Можно корректировать рацион? Или забить на этот несовершенный мир? Зачем столько сахара маленьким людям?
...·
Зачем? Оспади, ну зачем ребенку подсластить искусственный?
Почитайте про последствия подсластителя научные работы. Это реально нужно диабедитак-им жизнь спасает. .. здоровому человеку портит...
Добавьте фруктов-ягод.... Хотя в них фрутоктоза
Ну или меда каплю
...··
@nika0110588 про мед не знала) самой нельзя, поэтому даже не вникала никогда в него)
Про фрукты- ягоды написала, что там тоже фруктоза)
Но тогда реально лучше сахара чуток, чем заменитель, если не сладкую ее ест, конечно)
Ника··
Мама сына (2 года)
Я же написала в посте Фруктозу нельзя)). А мне стали все фрукты советовать. В банане ее не так много, но запретели. Я сама раньше запекала яблоко, грушу например и добавляла в кашу. Сейчас выявили непереносимость фруктозы и фрукты никакие и не в каком виде нельзя. Поэтому ищу альтернативу. Кашу привык есть подслащенную. Мед вообще под запретом, ягоды нельзя - фруктоза
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Я даю сахар. Даже не думала про замены.