Моё 🤰🏼 утро начинается с завтрака и
1т фемибион
1т дюфастон
2т магне B6
1 омега -3
А ваше?))
Как себя чувствуете ? Скоро скрин🤗 ещё чуть чуть
Кто уже был на скрине ??
Сейчас по другому сложно получить необходимые витамины. Даже на этапе планирования пила целыми горстями))) так что если врач прописал, то смело пейте 😉
@vicci.tory, там не всё так печально) это витамины и актовегин и всё) просто эти витамины делают не в одну капсулу, а разделяют на несколько, считайте тот же фемибион😅
Я не пью все таблетки подряд 🙄
Перед выходом на работу одну, как пришла на работу- другую, Фемибион во время еды, фолиевую после обеда, пришла с работы - выпила таблетку, на ночь - Дюфастон..
Мое ещё жёстче 😂в первом триместре думала было дофига таблов, а сейчас ещё больше 😬
Магне-б6, элевит, курантил, канефрон, утрожестан, йодомарин + хилак форте и иногда эспумизан и ношпа 😭😂
@vicci.tory верно вам пишут, разом все вместе не рекомендуется принимать. Никто не знает, как эти препараты между собой в желудке взаимодействуют. Распределите, что то в течении дня. Самое важное оставьте утром, чтобы не забыть. Я тоже до фига чего принимаю, с утра эутрирокс, потом омегу, магний, Кальций, витаминный комплекс(там нет магния и кальция, приходится пить отдельно), вечером тромбо асс. Так и хожу целый день с таблетками. 😁
@nastya84., да я тоже решила упростить себе жизнь 😄
Придётся и правда распределять на день ) только вот врачи почему то молчат и не говорят как правильно пить витамины 🤷♀️
@vicci.tory жизнь теперь проще не будет 😉, зато веселее😁 а касаемо таблеток, моя врач говорила только что есть правило назначать не больше 5 препаратов, т к никто не знает и не проверял как они будут взаимодействовать между собой. Если есть необходимость добавить что то во время беременности, и это больше чем 5 получается, что то нужно убрать. Честно, незнаю почему дюфастон многие беременные пьют, опять же моя врач говорит, что беременные только вагинально его ставят.
Магний лучше за 3 часа до сна, фесибион можно перенести на обед 🥗 у меня витамин Д, омега и магний, только я его в 2 раза больше пью, у меня без магния беспокойные ноги))
Магне 2рх2т ) перед сном только вечером получается ))
Мне проще утром отстреляться и свободна 😅
Беспокойные ноги 😔не есть хорошо . Всю Беременность пьёте ?
Значит у вас все было 👌 во время Б.
Дюфастон прописывают не просто так 😏 да и магне тоже ,его не всю беременность пить надо , а 10 дней . Ведь не я себе назначала все эти витамины 😉
А омегу я всегда пью ,это хорошая омега doppel herz)
Омега 3
Магний
Лицетин
Фолька
Вит Д
Йод
Цинк