Удивительно, но факт...
Летом, когда можно было гулять сколько хочешь с утра до ночи, мои дети спали по 2.5-3 часа днём и в ночь уходили в 8-8.30 максимум... Т.е. практически все лето мы проспали(((
Сейчас же, когда на улице ну так себе погодка они днём еле укладываются и спят кое-как полтора часа, и в ночь я их с боем и слезами укладываю ближе к 10.30 🤦🤦🤦
Чёт я подзаколебалась... Не понимаю, где случился сдвиг?! Почему все так пошло?
Вот мои тоже стали вставать гораздо позже. Если ещё пару месяцев назад подъем в 7.+7.30 был нормой, то сейчас они могут до 9 проспать!
Может так отсутствие солнца на них влияет....
Летом больше активности) эмоций) всегда на улице, всегда в движении и как результат быстрее устают, засыпают) а сейчас что?)) скукотища🤪 дома проводят времени больше, энергии тратится меньше, значит можно и не спать😄
Не соглашусь с комментарием выше, укладываемся в ночь с рождения в 20:00, все лето идеально засыпала в это время, вставала в 6-7 утра, летом гуляли по времени так же как и сейчас, вобщем все одно и то же как и летом, только сейчас тяжело уложить к 8 вечера, стала засыпать долго и позже, единственное стала вставать к 7-7:30