Мы на ГВ. Я вводила сначала кашу гречку, потом ввела брокколи, т.е. стала кормить 2 раза в день. Потом гречку заменила рисовой кашей, со временем ввела кабачок. Ждала дня по 4 между новыми продуктами. К 7 мес ввела рис,гречку,овсянку, брокколи, кабачок, капусту, яблоко (на ужин). К 10 мес общий стол

Хайнз приложение. Очень всё доступно написано. Правда там интервал 4 ч,у нас 3

Вводите все необходимые каши в этом возрасте. Следующую кашу вводите постепенно заменяя ту которую едите на данный момент. Дальше вводите постепенно обед, потом полдник, а ближе к году ужин