Слезы на глазах.. Не могу понять от чего и почему. То ли от того, что задолбалась от монотонной бытовухи и отсутствия личной жизни и пространства. То ли просто обусловилась от кого то из окружения и это не осознанно.

Должна и может ли вообще женщина жаловаться на свою жизнь? 🤔

Я считаю что может и это очень даже нужно делать! Это оказывает мощнейший психотерапевтический эффект на нашу нервную систему. И что бы там не говорили про состояние жертвы именитые психологи. Мое мнение, кто постоянно говорит об этом состоянии сам находится с головой в нем и не позволяет себе проявление слабости.🤦‍♀️ А ведь слабость- это наше основное женское достоинство. Мы слабы перед мужчинами, мы слабы физически и нормально ьб этом говорить. Нормально иметь возможность иногда пореветь, пожаловаться, попсиховать. Мы не должны прятать свои эмоции и уж тем более подавлять их и не каждая из нас способна трансформировать их.
Поэтому я за выход эмоций, за возможность поныть и пожаловаться! Я имею на это право, потому что я женщина. Я тонкая и ранимая. И малейшее негативное событие или слово в моем окружении вызывает у меня ответную реакцию, которую я не хочу в себе подавлять

Я 10 лет учила сына подавлять свои эмоции и страхи. Возможно для мальчика это и правильно, но теперь я не хочу. Сейчас я учу детей говорить о своих эмоциях и чувствах. Если возникает необходимость то и выплеснуть это. Я с пониманием отношусь к истерикам своих детей, необоснованым на мой взгляд капризам. Это их право проявить свои эмоции. Моя задача в острый момент ретироваться подальше от них, потом дать им порцию понимания и поддержки, любви и пойти самой наполнятся этими приятными чувствами в комфортной для меня форме.

Интересно ваше мнение на проявление эмоций и чувств. Как вы считаете, может ли женщина жаловаться, ныть, психовать? Или она должна быть вечным эталоном доя детей и мужа? Позволяете детям проявлять негативные чувства?

#эмоции #психология #семейныеотношения #психологическаяпомощь #моясемья #многомама #многодетнаямама