Принимать обязательно Спирулину,гуми от Альгос
ссылка

Только ждать...

Ещё пару месяцев и вы будете думать куда эти бопе шаш девать)
Они будут отрастать начиная с лба и височных зон) волос обновится не переживайте , сложно поверить конечно когда копна на расческе и в ванной но это факт я вам точно говорю )

Анализы сдать и к врачу

Мои тоже ужасно выпадают

говорят пройдет....хотя слабо верится😭😭😭