Мазала шов зелёнкой, бандаж не носила (но пожалела об этом, живот жуткий был, благо потом скинула 20кг) да в целом и все, старалась не таскать тяжести, хотя с ребёнком гулять надо было и коляску таскать по 2 раза на день. А вообще не жалела себя, максимум неделя у меня была на жалость, а дальше моя мама вышла на работу и я была одна целыми днями)

Бандаж ношу до сих пор. Но для того, чтобы живот уходил. Купила щётку от миксит и масла, крема, мажу. Потихоньку всё уходит.
Со швом всё прекрасно было уже через месяц после родов.

Большинство легко. Лично я очень тяжело. Без бандажа вообще адок такой.

Носила бандаж фэст, трусами, все быстро пришло в форсу. С кожей проблем не было

Никаких проблем нет. Бандаж практически не носила, но лучше носить, конечно))

Бандаж не носила, живот ушёл сам через неделю, тогда же с разрешения врача начала заниматься на степпере, делать приседы и стоять в планке. Кожа на животе никак не изменилась 👌

Бандаж и пресс качала 😄

Бандаж да месяц носила, с ним легче и живот быстрее уходит. С кожей никаких проблем не было

Не носила ничего. Настроила себя на то, что мне не больно, к выписке бегала уже. Главное, чтоб шов не намокал