Всем привет , даёте ли деткам нашего возраста витамин D, в какой дозе ?

Даю, 1000 мо (2капли)

даю,но у меня смуглые дети,поэтому им крайне он необходим.

Даю обоим, младшему 1000, старшей в мультивитаминах