Девочки, поделитесь рецептами бцстрых завтраков пожалуйста.
Девочки, поделитесь рецептами бцстрых завтраков пожалуйста.
Я вот для себя открыла запаривание гречки в термосе для еды (залить гречку кипятком в термосе вечером, утром все готово и горячее).
И гранола классная штука. Хлопья геркулеса, изюм, орехи, семечки, сухофрукты, мед, масло оливковое или кокосовое. Смешать все. Выложить на противень, в духовку на 15 мин. Тем-ра 180 градусов. Потом сложить в коробочку. Готовую гранолу залить йогуртом или молоком или кефиром. Вкусно очень. И получается готовый завтрак на несколько раз.
Дописываю пост, потому что обнаружила хороший и лёгкий рецепт сырников в духовке! Творог, яйцо, немного какао, сироп агавы, манка и немного муки. Перемешать и выложить на противень на пергамент, смазанный маслом растительным. Духовка разогретая на 180 градусов. Сырники выпекаем минут 10. Очень вкусно! А замесить тесто можно с вечера. А утром запечь завтрак.
Ника·
Мама сына (1 год)
Овсяноблин) с добавлением твердого сыра. Мне лично очень вкусно. На хорошей сковороде без масла
Наталья Маркевич··
Мама сына (2 года)
ООО, да!!! Ем каждое утро и не надоедает))
Татьяна··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
А мне когда лень для себя готовить, овсяноблин моя радость с овощами
Ирина·
Мама троих детей
А я овсянку заливаю кефиром на ночь. Утром добавить мед, фрукты какие, или сухофрукты, но их тоже тогда на ночь вместе с хлопьями. Мне очень нравится. ☺️
Ирина··
Мама троих детей
@juliya_mamaeva у нас ряженка как-то не распространена, но возьму на заметку. Как-нибудь приготовлю ☺️
Mama_Yulya··
Мама дочки (1 год)
у меня просто муж кефир не переносит, а вот такая ленивая овсянка устраивает меня в качестве завтрака на миллион процентов,поэтому пробовала разные варианты. с йогуртом натуральным не понравилась,а вот с ряженкой зашла)) хотя я до этого ряженку никогда не пробовала,муж в принципе тоже
Ирина··
Мама троих детей
вот и я ряженку никогда не пробовала 😊
Юлия·
Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)
Заливаю овсяные хлопья кипятком на пару мин)
Светлана·
Смузи: яблоко/ банан,ягоды,шпинат,/ петрушка,кокосовое молоко,можно корицу,сухофрукты,чуть воды. Взбил и все)
Анастасия ·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Овсяноблин-5 ст л овсянки, 5 ст л молока, одно яйцо, все в блендер и на гриль либо сковородку, смазать 🥜 пастой, 🍌, уже несколько лет это мой завтрак 🥣
Анастасия ·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Либо вот)))))
Анастасия ·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Либо вот еще
Виктория·
Овсянка быстрого приготовления + банан, хурма или смесь из разных орехов и сухофруктов.