Посоветуйте, пожалуйста, литературу о завышенных ожиданиях от окружающих(как изменить свое восприятие).
Лучший комментарий
Комментарии
@nevesta_ma @mirv_aygul с чего рекомендуете начать?
@mandarinkina с книги, ее можно бесплатно скачать в телеграмм канале Флибуста. Любовь. Секреты разморозки.
В марвеловском фильме я услышала такую фразу: «на вас мир не замкнулся». И это действительно так, вы никому ничего не должны и вам тоже никто не должен. И все что делают, делают по своему желанию. А желание есть или нет, зависит от вашего отношения к этому человеку и от его отношения к вам. Каждый человек — ваше зеркало, отражение вас. Вот смотрите на «себя» и делайте выводы.
Просто понять, что вам никто ничего не должен...жить стало легче:) и обиды все прошли)) с мужем тяжеловато, но тоже учусь этому😅эгоизм - это когда ты хочешь, чтобы другие жили так, как хочешь ты 🙈
Вот в отношении последнего и хочу прокачаться))
@mandarinkina это как в том тексте, который гуляет в интернете: не ждите яиц Фаберже от ночного горшка)) и вообще, ничего не ждите😄
Отношение других - это отражение вашего отношения к самой себе, поэтому начинайте любить себя))
Мне помогло только чтение Марины Комиссаровой, но у нее очень жёсткая подача и многие за это ее не любят, но когда понимаешь о чем она становится ясно, что такая подача неизбежна