Когда нужно завершать грудное вскармливание и как это сделать безболезненно для мамы и малыша?
(Да, отмечу, это тема отдельной лекции, которую я ооочень хочу провести! И если вы тоже хотите обсудить со мной все волнующие вопросы, то напишите об этом в комментариях или личку 😉)
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормить «минимум до двух лет», поскольку после года в мамином молоке серьезно возрастает количество иммунных факторов, укрепляющих здоровье. Так отчего многим мамам кажется этот срок бесконечно долгим и нереальным, а самоотлучение совсем из области фантастики? Давление со стороны родственников и общества, мнение подруги, у которой не задалось гв и принесло только боль и разочарование, осуждение врачей - вот, что получает мама вместо восхищения и поддержки.
Почему не стоит завершать грудное вскармливание до года?
Для малыша, которому еще не исполнился годик, мамино молоко является основным источником питания. Прикорм, который мама начинает предлагать примерно с шести месяцев, первое время играет скорее ознакомительную роль, и в норме не заменяет, а дополняет кормление грудью. Если малыш прекращает кормиться грудью до того, как ему исполнился годик, это наверняка окажет влияние на формирование его иммунитета. Поэтому для мамы желательно делать все возможное, чтобы кормление продолжалось.
Если кроха сам отказывается от груди, то чаще всего это временная «забастовка», с которой вполне можно справиться с помощью консультантов по грудному вскармливанию. Причины отказа от груди, которые на практике встречаются чаще всего - использование пустышек, слишком активное введение прикорма, редкие кормления, желание мамы заменить или убрать совсем ночные кормления.
Чаще всего мамы завершают гв (или начинают думать об этом) - от года до двух. И это самое непростое время для отлучения. Но необходимо помнить, что все индивидуально, нужно смотреть на готовность вашего малыша к отлучению от груди. Не нужно ставить конкретных сроков завершения гв. Бывает, что месяц или даже неделя в этом возрасте меняет поведение малыша.
Иногда мамы, зная, что отлучение после года проходит сложнее, стремятся отлучить своего кроху немного раньше. На самом деле это не дает никаких преимуществ: отлучение от груди наносит тем больший вред здоровью крохи, чем в более ранние сроки оно проводится.
Когда малышу исполняется 1,5 года, мамы чувствуют такую усталость, накопившуюся за эти 1,5 года (плюс 9 месяцев 🙃), что начинают искать способы завершить гв, как можно скорее. Корнем всех проблем, с которыми сталкивается мама, видится именно кормления грудью. Малыш плохо ест/спит/не говорит, у мамы выпадают волосы/зубы/вес не уходит - кажется, что стоит маме завершить гв и все наладится: сон, аппетит, грива заколосится на голове, и талия вернётся в свои 60 см. Но по факту, когда мама не в ресурсе, то завершение гв даётся с трудом, а первые месяцы без «волшебной сиси» превращаются в ад. Поэтому очень важно перед принятием решения о начале завершения грудного вскармливания маме отдохнуть: съездить на море всей семьей, сходить на массаж, уделить время себе любимой, хотя бы просто погулять одной и послушать любимую музыку!
Бывает и так, что мама, решившаяся закончить гв, после такого «отпуска» понимает, что все не так печально! Ведь во время дневных кормлений, можно просто полежать с малышом в обнимку (мамы погодок, простите, я понимаю, это не всегда про вас!), а ночью успокоить малыша лёгким движением руки (самое главное, научиться спать во время ночных кормлений 😉) вместо качаний и песенок посреди ночи.
После двух лет отлучение малыша от груди уже не принесёт никакого вреда его здоровью. В этом возрасте, в первую очередь учитываются обоюдные чувства мамы и малыша. Если обоим это кажется приятным, то кормление грудью вполне можно продолжать до самоотлучения, почему нет? Грудное вскармливание по-прежнему является хорошей поддержкой здоровья крохи и залогом глубокого эмоционального контакта между мамой и малышом.
Во сколько бы не завершали мамы грудное вскармливание, хочется, чтобы никто не жалел, что поторопился и сделал это рано, ведь это чудесное время никак не вернуть 😌 Я кормила Лизу до 2х лет, и знаете, иногда жалею, что не до 3х 🙈
📌 А вы как считаете, какой оптимальный возраст завершения грудного вскармливания? Как долго кормили своих деток?
Считаю, что до двух. Есть методическое пособие в помощь мамам, как организовать процесс кормления после года, чтобы всем было удобно, ещё есть лекция Зайченко, она подробно поясняет зачем продолжать. Возможно, сверну раньше, но пока планирую так🤞🏻