Девочки, расскажите кто сталкивался с задержкой внутриутробного развития при хороших кровотоках. Отставать от нормы начал с 20ти недель. С тех пор делали УЗИ каждые 2 недели пока однажды не психанула и не начала есть все подряд с мучным (у меня гсд, слежу за сахаром и поэтому углеводов в целом ем мало). Сейчас на 34 неделе вес малыша 1900, отставание по животику, кровотоки в норме. Переживаю, пытаюсь понять как его откормить. Стараюсь есть с перекусами 5 раз в день. Много в рационе белков, зелен...

Стало страшно от того, в каких мифах о похудении живут современные женщины.

Хочу поделиться основными моментами и списком самых жирных мифов о «правильном похудении».

1. Если есть сладкое, булки, хлеб, жирные продукты, - не похудеешь. БРЕД

Почему бред? Потому что худеют и толстеют НЕ от одного конкретного продукта. А от общего количества и качества съеденной пищи за день. Сюрприз - вы можете худеть только на картошке фри. Главное - вписать ее по калориям, чтобы был дефицит 15-20% от вашей н...

Есть тут девочки с ростом 160 и весом 65-66 . Для вас это норма ? Или хотите тоже худеть ?

Все говорят что для меня это вес нормальный зачем быть худым , но я чем худеть больше хочу бока и живот убрать , но для этого понимаю что нужно правильно питаться .

Так хочу уже год скинуть эти 5-6 кг но просто не как не получается у меня , я та еще сладкоежка 😩.

Кто нибудь худел не отказываясь от сладкого ???

Может кто знает , какой анализ сдать младшему чтобы понять что его высыпание на сладкое

Мы на гв , чтоб точно знать что мне есть сладкое нельзя

Исключала сахар на 2 неделе разницы не обнаружила , я и в принципи сладкое много не ем , чай без сахара пью , шоколад не ем

Девочкииии. Все завтра начинаю новую жизнь ! Ухожу от гадостей и начинаю худеть ! Надо уже ппц !!!! Таааак))) товарищи кто тут ещё решился не с понедельника начать , а со среды)?🤣

Скажите мне , убирать сладкое, мучное, больше воды, утром углеводы , обед белок и ужин , так ?

Сладкое для меня ппц.. как отказаться эх

И молочку думаю убрать может .....