Девочки, меня мучает бессонница , такое ощущение, что я разучилась спать, ужас какой-то 🤦🏼♀️ ни днём, ни ночью не спится, а состояние от этого ужасное. Мы не на ГВ. Что посоветовать можете?
Комментарии
@abakshina14, ааааа)))) тогда вам надо к врачу, что бы выписали , без рецепта не продают.
Атарекс, получше на нем спится
Фенибут - это не снотворное, но с ним спится лучше .
После операции мне давали фенозипам)))) вот это вещь! Спишь без задних ног, но как я понимаю он жёсткий.
Курс магния пропейте
Проверьте щитовидку, слейте анализы
Она может давать такое состояние
Вот проверялась месяц назад 🤷🏼♀️ все хорошо, тоже думала на это Счет
Спасибо))
Попробую, таблетки пустырника как раз были, спасибо)
Спустя год, это совсем не то)) да и депрессии никакой нет 🤷🏼♀️😕😄 поэтому и не могу понять, что за странности
Пока на ГВ, сложно. Попробуйте чай детские для сна "сказка на ночь" и тд недельку попить. Потом полегче немного становится пить.
Так к неврологу, но пока гв они ничего особо не назначат