Кого-нибудь мучает на моем сроке синдром беспокойных ног? После отмены магния не знаю куда деть свои ноги, все начинается после 9 вечера 🥺
Чем спасаетесь, как облегчаете?
Комментарии
У меня так,хочется в холодное место их пихнуть, часто полотенце холодной водой мочу и ноги обматываю 🤪 с первой берем.так же было,после родов прошло))) жду не дождусь ,когда второго уже рожу😀😁
Дааааа мне тоже хочется их в прохладу. Перед сном поливаю прохладным душем, потом ментоловый спрей
Но неприятные ощущения это снимает минут на 20-30 max
У меня такая же ситуация. Спасаюсь тайским тигром и ноги бинтом эластичным на ночь перетягиваю
Магний тебе тоже отменили?
А перебинтованные ноги реально облегчают? Звучит довольно экстремально)
@li_liza, магний мне вообще не помогает от синдрома беспокойный ног((( с бинтами легче
@lia-lia, спасибо. Хочется доверять врачам, но иногда не получается. Мучаюсь ужасно
@li_liza, да, я слышала, что действительно отменяют из за того что магний схватки убирает. Я когда пришла с жалобами, что у меня треники начались, врач мне назначил увеличить дозу магния в два раза. Сказала, что рано на моем сроке ещё тренироваться.
Я Вам сочувствую! Мне к сожалению ничего не помогало, я просто ходила и днями и ночами, даже в машине ездила на четвереньках...после родов отпустило 🙏
У меня этот синдром по ночам. Магний пью и не беспокоит
Мне его доктор отменила на 36й неделе. До этого срока я тоже пила, помогало
@li_liza оххх(( это мука такая, может разрешит заново пропивать...
У Меня где то с 30 недели было
Я это называю «ноги бегают»😂
Не могла уснуть до 4-5 утра,ходила по квартире 😭😭😭
Потом само прошло
Или пила на ночь валерьянку в таблетках,с ней полегче было.
Ой это был ужас 😩 у меня и сейчас такое бывает, если вовремя спать не ложусь. Я носки теплые надевала, в теплый плед укутывала, тепло как бы снимало спазмы, разминала сильно, порой кулаками стучала по икрам, тянула пальцы ног на себя
Ох, а мне наоборот хочется их в ведро со льдом поместить))
Надо попробовать массажики, растирания.
Освежающим кремом мажу с мятой вроде ,но не сказала бы что прям супер спасает(
Тоже есть ментоловый спрей, кремики
Иногда помогает, но последние пару дней хоть на потолок ноги закидывай, не помогает
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄
У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂
В общем,делитесь! Можн...
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать
А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?
Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻♀️
это вены, может попробовать компрессионные чулки? Спросите у врача, можно ли и какой степени компрессии 😊 а мне помогало спать с поднятыми ногами - подкладывала подушку