Девочки, во время беременности, придерживался кто диете ? Что исключили из продуктов?
Комментарии
Исключила в свое время молоко+какао- толстела пипец как от этого...
А так- солёное,типо рыбы,ноги отекать начали,я аж испугалась....
Смотря зачем вам диета. Я начала соблюдать пару недель назад более строго из-за отёков и гсд
Не пила кофе (запрет по мед показаниям).
Запрет напитков с газами и соленого (чтобы не отекать)
Если ещё раз буду беременная - будет больше ограничений. Ну его нафиг, эти +15 потом сгонять. Точно не будет булок, майонеза, сладости очень дозированно и только в первой половине дня.
Все ела и пила , алкоголь бакал на Новый год . Острое без него жить не могла . Практически на остром мы и жили , пила кофе , но перепила его так что плохо было перестала его пить ... начала пить его со всем не давно ...
Газировку, алкоголь не пила, перченое и острое не ела
Остальное-> добро пожаловать))
Все ела и пила конечно алкоголь не пила даж на нг не глоточка шампанского.
Ела практически все. Исключила только сильно вредную еду, такую как чипсы, пепси и т.д)) старалась не есть сильно острое и то, чем можно отравиться) например консервы, грибы с нашего леса...))ну и конечно не пила вообще) когда были отеки (с 30 недели), пыталась придерживаться диеты, но не всегда получалось