Девочки, правда надо с 15 минут начинать гулять? У меня полчаса только уйдёт, чтоб обоих одеть😁

Мне врач говорила нужно гулять в день два часа,мы недели через две первый раз вышли погулять сразу на 4 часа

Сейчас тепло, но для первых двух-трёх раз не перегибайте палку. Организм должен адаптироваться, а не просто среагировать

Может с балкона начать, чтобы двоих не тащить

В такую погоду сразу бы вышла на долго.

Родились в феврале, первые два дня на балконе по чуть чуть, потом сразу вышли на час.

Тепло же, можно и подольше

Дочь родилась той осенью с 6 дня гуляли по часу. Потом и два могли с 2 недель. 15 минут - это что-то прям смешно.

Мы с 30 минут начали гулять) Но мне очень хотелось на улицу, мы больше двух недель не выходили просто.

Мы родились летом и пошли гулять на сл день на час. Осенью бы минут на 30 пошла, им там воздух то не поступает

15-20 минут. А вам уже разрешили?