Напишите ваш рацион в 9 месяцев. Желательно в граммах. Мне кажется, я не докармливаю
Напишите ваш рацион в 9 месяцев.
Желательно в граммах.
Мне кажется, я не докармливаю
Напишите ваш рацион в 9 месяцев.
Желательно в граммах.
Мне кажется, я не докармливаю
Лана·
Мама дочки (1 год)
Я бы отталкивалась от веса ребёнка и нормы. Но нормы тоже понятие относительное. В общем я смотрела бы на вес.
Яна··
Мама сына-младенца
У нас 9кг. За месяц прибавка 100гр
Но он активный)))
Мы вот едим сейчас кашу 160-180мл воды
Овощи +- 100-120гр
Мясо даю 3 чайные ложки с горкой.
Желток половину 2 раза в неделю
Фруктов 120 гр( считаю в кашу и в теч до даю)
Творог только начала вводить, мы аллергики..
Лана··
Мама дочки (1 год)
мы так же ели. Тоже утром кашу с фруктом, в обед овощи с мясом, потом что то вроде творожок/омлет/кашу , и перед сном кефир. И у нас был вес на нижней границе . Я поэтому позволяла себе и масло дать сливочное и печеньку ей дать. Если аллергики , на козьем молоке может кашу варить? Питательнее все же . Я не помню блин наш вес в вашем возрасте , но по моему явно меньше вашего .))) сейчас то весит 11;) и я бы не назвала свою дочь худенькой :)
Екатерина·
Где-то с 7-8 каша молочная по 180 мл, в 12 обед - суп примерно 100 мл + мясо с овощами где-то 180 получается; в 15:30-16 полдник - творог 80 + фруктовое пюре 80; в 18:30-19 ужин - каша молочная 180 или овощи; перед сном где-то в 20-20:30 кефир 200
Ольга·
Мама троих детей
Мы 7300, выдохни, и тоже аллергики, мало едим, и ниче, тоже носится как угорелая. Вообще детям до года максимум 1000мл еды нужно. А все эти схемы составлены с целью вытеснить гв к году, они в советские времена составлялись, когда срочно нужно было на работу выходить. Грудью кормишь - значит съест сколько нужно
Яна··
Мама сына-младенца
Вот и я думаю, что он возьмёт и съест сколько надо.
Активен, бодр, весел. Это муж сбивает меня с толку😂 говорит похудел, щеки сдулись.
Насильно ничего не пичкаю, хочет грудь- это добро слава Богу есть)
Ольга··
Мама троих детей
просто он меняется, взрослеет
Яна··
Мама сына-младенца
вот вот.
Ладно, это все дурные мысли в голове от безделья наверное 😂
Ольга·
Мама троих детей
Утром 100 грамм каши максимум, часов в 7.30 плюс фруктов грамм 20.
В обед грамм 100 тоже овощей и грамм 20 мяса, на полдник 50 грамм творога. На ночь грамм 70 каши, бывает что то в нее добавляю или фрукт или мясо. Ну и в течение дня куски хватает, печеньки, яичко иногда. И через полчаса после каждой еды грудь, ночью грудь 2 раза) кефир не пьём, сыпет, рыбу пока не вводила, некогда все
А свой рацион расскажи!