Девочки, подскажите пожалуйста как бороться с запорами, во время беременности? 😓
К сожалению от глицириновых, у меня тонус начинается на следующий день 😑
Для начала активия,кефир,чернослив и курага.если это не помогает то микролакс или свечи глицериновые.я лекарствами начала пользоваться только на последних сроках.до этого продуктами спасалась
Питание пересмотреть и много двигаться - это самое важное, пить много воды, можно применять глицериновые свечки, микролакс опять же.