
Я верю в тебя! У нас всё получится💗
Запись в новый сезон уже АКТИВНА!!! Переходи www.fitness-mama.pro
и выбирай ОФФЛАЙН(Волгоград, Волжский) ИЛИ ОНЛАЙН (любая точка мира, тренировки не в прямом эфире, а в записи, то есть будут доступны вам в течении всего сезон👐🏻)
.
Старт сезона с 4.11💥 .
.
.
.
Фитнес с малышом от 3 месяцев и старше💗
-2 тренировки в неделю
-домашние задания в дни, когда нет тренировок
-программа питания: расчёт КБЖУ, примерное питание на сброс/поддержание веса/Наращивание мышечной массы, фото-меню с рецептами на сброс или поддержание, контроль под внимательным наблюдением специалистов
-спа процедуры в домашних условия (видео-формат с пояснением), самомассаж - вакуум (обучающий видео формат)
- треккер привычек+утренняя зарядка
- индивидуальный подход к каждому участнику - фотофиксация результата
- еженедельные замеры и взвешивание
- профессиональная команда тренеров с Высшим Физкультурным Образованием и длительным стажем работы фитнес инструктором.
- определение лучших результатов
- Вечеринка закрытия сезона с награждением трёх победителей в лучших заведениях г.Волгограда
.
Стоимость оффлайн сезона 2500₽
Стоимость онлайн сезона 2000₽
.
Заявки принимаются по ссылке www.fitness-mama.pro
Есть вопросы - напишите нам в директ💗
.
#фитнесмама #фитнеспитание #фитнесменю #онлайнтренировки #онлайнфитнес #тренировкидома #ежедневнаямотивация #фитнесвлг #фитнесвлж #фитнесволгоград #фитнесволжский #волгоград #волжский #фитнесмамыволгограда #фитнесмамыволжского #тренировкиволгоград #тренировкиволжский #тренировкидлядевушек #тренировкикаждыйдень

Стало интересно, а как работаете вы?
2/2? 5/2?
Удаленно или в офисе?
Поделитесь 😍🥹
Я работаю уже год онлайн и это лучшее, что со мной случалось в рабочих смыслах 👌🏻
Дополню пост 🥰
Я - фитнес-тренер. Работаю онлайн
Помогаю своим подопечным набрать мышечную массу/сделать рельеф/сбросить лишний вес.
Работаю индивидуально с девочками. Но сейчас добавила еще формат марафона.
Составляю меню, провожу онлайн тренировки.
В работу просто влюблена 😍
Девочки, какие фитнес проекты для женщин знаете в Волгограде? Желательно центральный район. Оффлайн групповые тренировки, не тренажёрный зал.
Подскажите девочки,кто в Волгограде ходил на тренировки/спорт залы для беременных? Интересует в первую очередь поддержание физической формы мамы. Подготовка к родам/грудному вскармливанию естественно чуть позже буду изучать. А сейчас именно спорт
В связи с такой ситуацией,будет ли вам,девочки, интересна от меня ВИДЕО ТРЕНИРОВКА в домашних условиях, с проработкой всего тела??😉👍🔥🍑
Это тренировка с собственным весом на жиросжигание и приведение мышц в тонус🙂
Абсолютно БЕСПЛАТНАЯ.
Может кто-то уже зарегистрировался на интересные платные тренировки онлайн, поделитесь?

Девочки, посоветуйте какие-нибудь обучалки по родам без разрывов, боли , по подготовке к партнерским родам 🙏🏻 желательно БЕЗ ВОДЫ)
Онлайн или офлайн в Волжском / Волгограде