
Мамы, делюсь с вами лайфхаками, как возобновлять силы, если они на 0.
1. Просить и принимать помощь. У ВСЕХ : мужа/мамы/мамы мужа/подруги. Пользоваться услугами няни/клиринга/доставки еды на дом;
2. Разрешите себе НИЧЕГО не делать;
4. Смена привычных дел : изменить ежедневный маршрут прогулок; одеться в «парадно-выходное» платье;
5. Физическая активность. Спорт - лучший изгнанник депрессии
6. Общаться!!! К счастью, сейчас существует множество встреч для мам. Совершенно разных: начиная от курсов для английского и заканчивая женскими кругами.
.
Девочки, помните «Счастлива мама - счастлива вся семья» ❤️
.
А если Вам нужен кто-то, кому вы хотели бы выговориться о сложностях материнства/брака/самореализации - приходите на консультацию , будем возобновлять Ваш ресурс ☺️
Ситуация. Муж покупает квартиру, но оформляет на маму, а она потом ему дарственную делает.
Честно признался, чтобы в случае развода со мной не делить. Вы бы обиделись?
Пс. У мужа бизнес, мы с детьми полностью на его содержании.
Моя подруга улететь с мужем на отдых и оставила малыша, которому 2 месяца, с бабушкой.
Сколько же негатива на нее вылилось 🙈 от дальних родственников, от знакомых и даже практически посторонних людей.
Я поддержала ее, пожелала хорошего отдыха и насладиться собой и мужем, вспомнив о том, что они не только родители, но и пара.
Счастливая мама - счастливый ребенок

Какая вы мама ?? 💚
1. Мама - наседка , все сама, ребёнок мой мир, муж где - то там
2. Мама - работающая полноценно , ребёнок с няней , бабушкой , с мужем 👌
3. Мама со своими хобби работой, но занимаетесь ребёнком , муж тоже не обделен👌
Ответьте честно
Я так утрировано написала , и так вопрос , чувствуете ли вы себя счастливой в своем состоянии??
Девочки , отпустили бы в клуб мужа ? Тут дело даже не в доверии , я доверяю мужу на 1000%
Дело в обиде и зависти , в том что он может себе это позволить а я нет ( ребенок грудной до жути , без мамы никуда)
Во мне играет сильная обида что он может себе позволить сходить куда то а я нет

В общем, нам мало было того, что мы спим вчетвером, теперь нас 8😂
Муж когда увидел первый вопрос был: «а я где буду спать?» 😅
В общем, операция отселение детей возобновляется.
Делитесь пожалуйста своими лайфхаками в этом