Мамы, делюсь с вами лайфхаками, как возобновлять силы, если они на 0.
1. Просить и принимать помощь. У ВСЕХ : мужа/мамы/мамы мужа/подруги. Пользоваться услугами няни/клиринга/доставки еды на дом;
2. Разрешите себе НИЧЕГО не делать;
4. Смена привычных дел : изменить ежедневный маршрут прогулок; одеться в «парадно-выходное» платье;
5. Физическая активность. Спорт - лучший изгнанник депрессии
6. Общаться!!! К счастью, сейчас существует множество встреч для мам. Совершенно разных: начиная от курсов для английского и заканчивая женскими кругами.
.
Девочки, помните «Счастлива мама - счастлива вся семья» ❤️
.
А если Вам нужен кто-то, кому вы хотели бы выговориться о сложностях материнства/брака/самореализации - приходите на консультацию , будем возобновлять Ваш ресурс ☺️
Комментариев ещё никто не написал.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.