Девочки, может кто то ходит на йогу для беременных или в бассейн?

После рабочего дня чувствуется, что не хватает активности, хочется размять мышцы.

Гуляю пешком только по выходным. В будни по вечерам гулять сейчас не в кем, муж в командировке(

Что посоветуете?