Подскажите, пожалуйста, может кто сталкивался. Уже сил нет, замучала бессонница, безумно буду хотеть…

На вашем сроке реально. Мне живот спать мешал с дочей. С сыном было проще, доча так выматывала, что я просто вырубалась 😁

Такое же сейчас состояние((( ещё и мужу оно передаётся. Как бороться с этим не знаю(( уже вторую неделю так.

Сталкивалась, тяжело( для ног массаж делаю, самой вам сейчас тяжело,просите кого-то из близких или специалист+за 30-60 мин до сна, выключать телефон,телевизор, свет, фоновая музыка релаксирующая (у меня звуки природы), спокойный и тихий разговор с мужем, с малышом

Казалось бы все просто и понятно,но главное постараться все это сделать несколько раз и втянетесь, и результат обеспечен!)

Практически все на вашем сроке с этим сталкиваются. Родите-пройдёт

Такае же фигня уже 2 недели,помагает контрастный душ ,но не надолго(

Мне помогал меновазин перед сном растирала ноги и быстро под одеяло, он так приятно охлождает и снимает усталость.

Тоже плохо сплю, плюс малыш буянит🙄

Ох я уже недели три не сплю) либо часов в 6 утра засыпаю либо не засыпаю вообще...а днём не ложусь, боюсь днём посплю если то ночью точно не усну, даже под утро

Я спасалаюсь магний или магнелис и мажу ноги кремом Мама комфорт. Он с охлаждающим эффектом.