Девочки,вечер добрый.
Подскажите хороший корсет послеродовой,чтобы живот не висел и не стал тряпочкой.
Спасибо 🙌
Девчонки не носите корсеты, ослабляются мышцы, лучше своей собственной силой тренировать пресс и спинку.
В первый месяц разве стоит как либо тренироваться ? После родов. Месяц - достаточно немалое время,может повлиять сильно.
@bochaaa_, первый месяц не рекомендуют, и всё по причине того что бы молоко не пропало. Не производить встряску груди. Но зато животик можно втягивать и естественным процессом держать втянутым в течение дня, лучше всяких поясов! 👌🏻