Начни с малого. Семечки, кола, молоко, Ессентуки, гевискон, сода на крайняк. Я привыкла ко всему, что сначала помогало, под конец беременности соду ложками жрала) боюсь представить что бы было, если бы и к ней привыкла. Хорошо что не долго оставалось до родов