Зависит от того, что вы уже едите из продуктов. Мой сын в 10 месяцев кушал все продукты

На завтрак каша: чередовала манную, рисовую, гречневую, пшенную, пшеничную, кукурузную , овсяную. Грубые каши пропускала через блендер. Добавляла масло и фрукты , ещё давала сыр , хлеб с маслом, напиток (чай детский)

На обед суп: тефтели из мяса, курицы, овощи по сезону, крупы можно добавлять. Например тефтели из курицы, я их делала много за раз, варила в воде, часть порционно замораживала вместе с бульоном в контейнерах в виде баночек, из овощей осенью клали лук, картошку, цветную капусту и брокколи, перец болгарский и помидоров без шкурки, тыкву, цукини. Когда не умел жевать, весь суп на блендер, потом разминала ложкой.

На полдник творожок детский и фруктовое пюре, печенье

На ужин омлеты, творожная запеканка (тогда на полдник без творога), мясо из банки , макарошки с сыром, картофельное пюре, "плов" (рис и мелко мелко курицу и морковь, конечно не все специи как положено в настоящий, а только соль перец немного и куркума), пюре из картошки и цветной капусты, можно ещё раз кашу, салатик овощной (на тёрке), в общем обычная еда, только более пюреобразная, жидкая.

С 3 месяцев были на ив, смесь пил до 1,5 лет.

Почитайте ещё в инстаграмм есть много блогов с рецептами и меню

И на сайте Союза педиатров России есть меню примерное по возрастам

Общий стол был (почти все давала ) ,от смеси в год отказался сам

На первый завтрак смесь

На второй завтрак каша разводная на смеси с фруктовым пюре (просто никак безмолочные каши не доедим)

На обед суп из овощей и мяса /рыбы с добавлением круп

На ужин (ну или полдник,кто как называет) творожок,фруктовое пюре

На ночь смесь

Планирую купить детские макарошки и на ужин делать паровые котлетки с овощами

Сама парюсь по этому поводу . Мы с рождения на Ив . Иногда даю смесь , с бутылки иногда манную кашу Варю тоже даю с бутылки . А днем даю что нибудь от хайнз. Ну и мы когда кушаем он возле нас в ходунах катается , что сами едим и ему даём . То что не острое и не перченное .

В 10 готовила в основном отдельно, сейчас на общем столе 😁

Овощное рагу, рисовая Тыквенная каша, тефтельки, супы

Разные, омлет на пару. Мы ив так, что смесь и кашки разводные. Не считая фруктов, творожков, десертиков.

Супы и овощи с мясом.